Tab 12 kilo på 12 uger

Ønsker du et hurtigt, effektivt og varigt vægttab på mellem 5 og 12 kilo, er "Tab 12 kilo på 12 uger" den idelle guidebog for dig. Bogen er skrevet i samarbejde mellem Henrik Duer, der er kendt som træner og vært i TV3-programmet 'Ekstremt Fed' og Stine Junge Albretchsen, der er autoriseret klinisk diætist. Sammen har de skrevet en bog, der giver dig et meget effektivt kost- og træningsprogram, og samtidig lærer du at få et realistisk forhold til dit vægttab.

"Tab 12 kilo på 12 uger" giver dig yderligere 49 sunde og lækre opskrifter, som gør det nemmere at holde fast i både træningsprogram og motivation.