Bog, hæftet Superwoman er en følelse af Anette Ellegaard

Superwoman er en følelse

- en opløftende guide til kvinder, der vil det hele

(Bog, hæftet)

Kunder (1 anmeldelse)

Har du nogensinde set på andre kvinder med succes og tænkt: Hvordan gør de? Og har du af og til ønsket, at du havde en manual til livet? 

SUPERWOMAN ER EN FØLELSE er en modig og inspirerende bog om at få det liv, du drømmer om. Det er ikke en bog om universets kraft elle... Læs mere

Har du nogensinde set på andre kvinder med succes og tænkt: Hvordan gør de? Og har du af og til ønsket, at du havde en manual til livet? 

... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788799863006
Sideantal:
295
Udgivet:
01-06-2016
Udgave:
0
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste


Andre udgaver:

(E-bog, ePub), Dansk
kr. 129,95
(Bog, hardback, brugt), Dansk
kr. 85,00
FÅ BOGEN PÅ MANDAG
!
Vi pakker nu i weekenden. Bestil denne bog inden kl. 10.00 søndag og modtag den allerede på mandag

Leveringstid
1-2 hverdage
Leveres senest
26-09-2017
Forlagets pris
kr. 249,95
-1%

kr. 246,16
Fragt
kr. 29,95

kr. 199,95
Fri fragt

Du tilmelder dig Saxo Plusmedlemskab til 69 kr. hver måned. Se hvordan du sparer tre måneders Plusmedlemskab her

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om Plusmedlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt
Udvidet returret Ingen binding


Forlagets beskrivelse
Har du nogensinde set på andre kvinder med succes og tænkt: Hvordan gør de? Og har du af og til ønsket, at du havde en manual til livet? 

SUPERWOMAN ER EN FØLELSE er en modig og inspirerende bog om at få det liv, du drømmer om. Det er ikke en bog om universets kraft eller andre højere magter, men en jordnær beskrivelse af, hvordan du kan opnå et liv med mere ro og glæde. En håndgribelig selvudviklingsguide til dig, der er klar til at kaste dit eget og damebladenes glansbillede af den perfekte kvinde på bålet og bare blive mere dig. 

I SUPERWOMAN ER EN FØLELSE kan du læse om, hvordan du udvikler realistiske forventninger til dig selv og om de tre balancer, der har så stor betydning for dit velbefindende. Det drejer sig om balancen mellem: 
  • Det indre og det ydre 
  • Kontrol og intuition 
  • Nuet og målet 
HVERT LIVSOMRÅDE - din krop, din familie, dit job, din økonomi osv., behandles i sit eget kapitel, og gennem 35 øvelser og mere end 100 refleksioner bliver du klogere på, hvordan du får karriere, kærlighed, børn, bolig og punkterede cykler til at gå op i en højere enhed - og på en måde hvor du ikke mister dig selv undervejs. 

”Min bibel. Punktum.” 
Maria Skytte, litteraturanmeldelser.dk 

”Sjældent har jeg haft fat i en bog med så megen anvendelig viden og så mange givende erkendelser. Klar, direkte og lige i hjertekulen.” 
Anna Iben Hollensberg, læge 

”Bogen har ikke bare hjulpet mig, men også mange af mine coaching-klienter. Den taler til det helt rigtige sted i dig, og den kan noget, som jeg ikke har fundet i andre selvhjælpsbøger.” 
Lykke Rix, coach 

”Det har været en ren fryd at bekende mig til de blanke sider. Mange brikker er faldet på plads i den proces. Jeg kan kun sige, at ordet ”opløftende” er det helt rigtige at bruge om denne bog.” 
Senay Jensen, yogalærer 

Om forfatteren: 

Anette Ellegaard er læge med mange års erfaring i samtaleterapi. Hun er gift på 18. år, mor til fire og forfatter til syv børne- og ungdomsbøger, herunder den prisbelønnede serie Sandhedens Magt. I Superwoman er en følelse deler hun ikke bare ud af sin faglige viden, men fortæller også hudløst ærligt om sin rejse fra en opvækst i en socialt belastet familie til det liv, hun har i dag. Hun afslører, hvordan hun har nået sine mål, hvordan det ikke fik følelsen af utilstrækkelighed til at forsvinde, og hvad der skulle til for, at hun til sidst overvandt denne følelse. 

Læs mere på www.superwoman.one 

Bogens indhold: 
  • Indledning 
  • Sådan kan du bruge bogen 
 DEL #1: FIND ROEN 
  • Kapitel 1 – Find roen 
  • Kapitel 2 – Det indre versus det ydre 
  • Kapitel 3 – Kontrol versus intuition 
  • Kapitel 4 – Nuet versus målet 
 DEL #2: VÆLG DIG SELV 
  • Kapitel 5 – Vælg dig selv 
  • Kapitel 6 – Dig selv 
  • Kapitel 7 – Din krop og dit helbred 
  • Kapitel 8 – Beslutningen om at få børn 
  • Kapitel 9 – Livet i din familie 
  • Kapitel 10 – Dit parforhold 
  • Kapitel 11 – Dit hjem 
  • Kapitel 12 – Dine penge 
  • Kapitel 13 – Dine boligdrømme 
  • Kapitel 14 – Dit arbejdsliv 
  • Kapitel 15 – Dine andre mål 
  • Kapitel 16 – Kunsten at få det hele til at spille sammen i en helhed 
 DEL #3: SUPERWOMAN ER EN FØLELSE 
  • Kapitel 17 – Anerkend dig selv 
  • Kapitel 18 – Du er ikke alene 
  • Kapitel 19 – Det gode liv
Læs mere: www.superwoman.one
Bibliotekernes beskrivelse
Selvudviklingsbog til kvinder, der kender til at føle sig utilstrækkelige og til at sammenligne sig med andre. Bogen handler bla. om, hvordan Anette Ellegaard har flyttet sig fra en opvækst i en socialt belastet familie til det liv, hun har i dag, hvor hun er læge, forfatter og mor til 4. I bogen deler hun ud af sine erfaringer og giver konkrete råd og teknikker til, hvordan man kan ændre sit liv og sit mindset, så man bliver i stand til at realisere sine drømme, men også så man får sit selvbillede til at følge med og ikke bare ender i en ny situation med ydre succes og indre fiasko.

Kundernes boganmeldelser af Superwoman er en følelse

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

4 ud af 5 mulige stjerner, baseret på 1 anmeldelser.

Bognørden
05-09-2016 (Bog, hæftet)

Forfatteren har skrevet en selvhjælpsbog, der tager udgangspunkt i hendes eget liv, og med garanti også passer på en del af verdens kvinder. Bogen er opbygget i tre hovedafsnit: Find roen, Vælg dig selv og superwoman er en følelse. Herunder er der mindre kapitler, der indledes med forfatterens egne tilbageblik, punktnedslag i en hverdag, der har kaldt på forandring, og endelig i øvelser til læseren. F.eks. kontrol versus intuition: Hvad er det for størrelser, hvordan er forfatteren (og læseren) styret af disse to? Hvordan kan man skabe balance og endelig er der spørgsmål til læseren, så hun kan (gen)opdage, hvor på linjen hun befinder sig, og evt. hvordan hun rykker mod den ønskede side.

Bogen fremkommer sådan set ikke med noget nyt, men alene det, at den oprindelig er udgivet i 2005, og nu genudgivet i 2016 - med præcis samme aktualitet - viser, at den har sin berettigelse, og er et forlag til at afhjælpe kvinder, der er gerne vil vide mere om dem selv. Bogens force er, i min optik, formidlingen, der er personlig og indeholder personlige oplevelser, der vækker genkendelse hos mange.

Om læseren vil bruge en eller flere af metoderne, er op til den enkelte, men bogen er, både i de enkelte afsnit - og sin helhed - et godt bud på, hvordan kvinder kan finde noget af sig selv. Forfatteren fremkommer med mange modeller, men viser også, at hun selv falder tilbage, står i nye problemfyldte situationer og frem for alt, selv fejler. Det opvejer de passager, der kan blive lidt for dikterende, og giver en super balance. 

Bogen er om og til kvinder. Ikke alle kvinder er mødre, i parforhold etc. Derfor er de små underafsnit fine, for der kan læseren vælge til at fra alt efter, hvad der er aktuelt for hende. Bogen kan læses sammenhængende eller i afsnit, ligesom jeg vil påstå, at den er evig aktuel, og derfor er det en bog, der kan læses mange gange.
for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.