Sund vegetarisk

Kirsten Skaarups grønne køkken er fyldt med velsmagende og farverige retter og indeholder ekstraordinært mange næringsstoffer. Stoffer, som virker:AntiinflammatoriskUdrensendeOpbyggendeHer er opskrifter til alle dagens måltider – lige fra supersund morgenmad, lækre frokostretter og gode madpakker, over spændende salater og nærende supper, til skønne og velduftende hovedretter. 

Bogen fortæller om næringsstofferne i den grønne mad – og fremhæver de sundeste grøntsager, frugter, krydderurter, bønner, fedtstoffer og andre superingredienser.  

At spise sundt og vegetarisk gavner kroppen, kloden og klimaet.

Tidligere udgivet som Powerfood Revolutionen

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre