Sund mave - klart sind

- hvordan forbindelsen mellem vores tarme og tanker påvirker vores følelser og sundhed

af
Emeran Mayer

Du sparer Spar kr. 30,00 med Shopping-fordele

Leveringstid 1-3 hverdage
Forventet levering 01-06-2023

Normalpriskr. 259,95

Medlemspriskr. 229,95

For at købe bogen til medlemspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.

Format:: Bog, hæftet
Udgivelsesdato:: 18-05-2017
Sprog:: Dansk
Sidetal:: 291

Læsernes anmeldelser

Tilføj til favoritliste

Send som gave

Skal vi pakke ind og sende som gave til en, du holder af? Vælg gaveindpakning i kurven. Læs mere

Emeran Mayer forklarer i "Sund mave - klart sind", hvor vigtigt tarmsystemet er for menneskets almene sundhed, både fysisk og psykisk.

Bogen går i dybden med de kommunikationsprocesser, der finder sted mellem hjernen og tarmen. Denne kommunikation har betydning for vores humør i løbet af dagen og er dermed af betydning i forhold til udviklingen af angst, depression og stress. Mayer har derfor forsynet bogen med en række kost- og livsstilsråd, der hjælper læseren med helt konkret at tage hånd om eventuelle ubalancer.

"Sund mave - klart sind" er en letforståelig og interessant indføring i tarmsystemet.

Andre udgaver:

Bog, ukendt format, brugt

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:: 18-05-2017

ISBN13:: 9788702221015

Originaltitel:: The mind-gut connection

Vægt:: 525 g

Dybde:: 24 mm

Bredde:: 161 mm

Højde:: 230 mm

Forlag:: Borgen

Format:: Hæftet

Udgave:: 1

Originalsprog:: Engelsk

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Denne bog findes i disse kategorier

Se andre bøger, der handler om

Følelser Sundhed Kost Hjernen Fordøjelsen Tarme Tarmsystemet