Ikke til forhandling - livets ligning

"Ikke til forhandling" af Chris MacDonald er en bog med redskaber til et mere velafbalanceret liv, og dertil indeholder bogen også refleksioner om, hvorfor sygdom stress og angst er mere og mere almindelige fænomener og vores samfund. 

 

Chris MacDonald er bl.a. kendt fra DR's populære livstilsprogrammer "Chris på chokoladefabrikken", "Chris på skolebænken" og "Chris på vægten" og sine foredrag om sundhed og aktiv livsstil, og Chris MacDonald er nu aktuel med bogen "Ikke til forhandling". 

 

Med en baggrund inden for træningsfysiologi, sportspsykologi og ernæring, bl.a. på Københavns Universitet, har Chris MacDonald skabt konceptet "Ikke til forhandling", der skal give en mere afbalanceret og stressfri hverdag gennem et nyt syn på tilværelsen.