Større selvværd

- styrk din selvfølelse og hel dine følelsesmæssige sår

  • Denne udgave
  • Bog, hæftet
  • Dansk
  • 204 sider

Beskrivelse

Vi har alle i livets løb på et eller flere områder fået hak i selvværdet. Lavt selvværd er roden til mange af vore problemer. Det kan sabotere forholdet til andre mennesker, det kan ødelægge ens karriere, forårsage selvdestruktiv adfærd og holde os tilbage fra at lade hele vores personlighed nå sit fulde udtryk.

Bogen fortæller, hvordan man opbygger et større selvværd, hvad der er nøglen til selvværd, og hvad der gør selvværdet lavere. Den giver vejledning til helbredelse af gamle sår og en strategi til at bryde selvdestruktive vaner og til at beskytte sig selv. Den viser også, hvordan man kan være med til at opbygge andres selvværd.

Bogen er fuld af velfunderede anvisninger til et bedre liv.

Gael Lindenfield er engelsk psykoterapeut og samarbejdskonsulent. Hun afholder kurser i personlig udvikling og har skrevet en række bøger om emnet.

""STøRRE SELVVæRD er en virkelig god bog at have liggende på sit natbord. En lille dosis hver dag inden man lægger sig til at sove kan få én til at se meget lysere på livet.""

- Femina

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal204
  • Oplagsstørrelse6
  • FAUST 23094428
  • DK5
    15.2
  • Udgivelsesdato06-01-2005
  • ISBN139788721013943
  • OriginaltitelSelf esteem
  • Forlag Borgen
  • FormatHæftet
  • Udgave3. udgave
  • OriginalsprogEngelsk

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Velkommen til Saxo – din danske boghandel

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om medlemspriser hos Saxo

For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO081