Stabilt blodsukker

- kost, tanker, bevægelse - overskud i hverdagen

af


Stabilt blodsukker
Du sparer Spar kr. 30,00 med Shopping-fordele
  • Leveringstid 1-5 hverdage
  • Forventet levering 21-01-2022
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
27-02-2012
Sprog:
Dansk
Sidetal:
183

Send som gave

Skal vi pakke ind og sende som gave til en, du holder af? Vælg gaveindpakning i kurven. Læs mere
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

 Ny udgave.

Stabilt blodsukker - Overskud i hverdagen giver dig viden og redskaber, så du kan hjælpe dig selv til et sundere liv med energi, klarhed og overskud For at få et sundere liv er der tre vigtige elementer: Kost tanker og bevægelse, som bliver beskrevet i bogens tre dele. Del 1 forklarer, hvad kroppen bruger blodsukkeret til, hvilke værdier der er normale, og hvad der henholdsvis fremmer eller hæmmer et stabilt blodsukker.Del 2 fortæller om teorien bag kostens indvirkning på kroppen, om vitaminer og mineraler og om tanker og bevægelse. I denne del er der også utraditionelle, men samtidig enkle, lækre retter, der understøtter et stabilt blodsukker. Del 3 indeholder en modulopbygget handlingsplan, hvor det er muligt at følge en af tre forskellige modul og derved opnå stabilt blodsukker. Siff Holst er cand.scient med idræt som hovedfag og biologi og dans som bifag. Hun har været gymnasielærer i en årrække, men i 2008 startede hun sin egen kursus- og fordragsvirksomhed Glædens vitaminer, med stabilisering af blodsukkeret som omdragningspunkt.

Andre udgaver:

Bog, hardback, brugt

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
27-02-2012
ISBN13:
9788770702935
Vægt:
532 g
Dybde:
19 mm
Bredde:
175 mm
Højde:
196 mm
Forlag:
Hovedland
Nummer i serien:
0
Format:
Indbundet
Udgave:
2
Originalsprog:
Dansk
Forfattere
Bibliotekernes beskrivelse Efter en indledning om, hvad kroppen bruger blodsukkeret til og om hvad der henholdsvis fremmer eller hæmmer et stabilt blodsukker, gives der planer for en omlægning af kost og livsstil med enkle opskrifter. Til sidst gennemgås konkrete handlingsplaner for hvorledes man på 12 dage kan få et stabilt blodsukker.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO080