Fri streaming af mere end 40.000 e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Sportsernæring
Du sparer 14% fra forlagets pris Du sparer 14% fra forlagets pris
Bog, hæftet (kr. 329,95) (kr. 329,95)
  • Forlagets pris kr. 385,00
  • Leveringstid 1-3 hverdage
  • Forventet levering 23-01-2019
  • 14%
Format:
Bog, hæftet
Udgivelsesdato:
05-01-2015
Sprog:
Dansk
Sidetal:
318
Læsernes anmeldelser
(0 anmeldelser)
  1. Beskrivelse

    Når man dyrker sport på eliteplan spiller ernæring en meget vigtig rolle, for den korrekte ernæring giver en bedre fysisk ydeevne. Netop dette sætter bogen "Sportsernæring" fokus på. Bogen gennemgår ernæringsmæssige anbefalinger og problemstillinger i forhold til f.eks. træning, konkurrencer og vægtøgning eller vægttab. Fem danske topatleter fortæller desuden om deres egne erfaringer med kost og træning.

    "Sportsernæring" er en bog henvendt til studerende på uddannelser inden for ernæring og sundhed og idræt, men er også brugbar for andre, der har et ønske om en bredere og mere nuanceret viden om sportsernæring. 

  2. Yderligere info
    ISBN13:
    9788762813854
    Vægt:
    631 g
    Dybde:
    18 mm
    Bredde:
    173 mm
    Højde:
    246 mm
    Forlag:
    Munksgaard
    Nummer i serien:
    0
    Målgruppe:
    for ernæring og sundhedsuddannelse
    Format:
    Hæftet
    Udgave:
    2
    Originalsprog:
    Dansk
    DK5:
    61.38
    • Forlagets beskrivelse

      For en seriøs sportsudøver spiller korrekt ernæring en væsentlig rolle for den fysiske ydeevne.Sportsernæring gennemgår de centrale ernæringsmæssige anbefalinger og problemstillinger, i forhold til træning, konkurrencer, og vægtøgning eller vægttab i forbindelse med bestemte idrætsformer. Dette er suppleret med fem danske topatleters egen fortælling om deres erfaringer med kost og træning. Desuden er der kapitler om spiseforstyrrelser, kostrådgivning og ernæring til aktive børn og ældre.Bogen henvender sig til studerende på ernæring og sundhed, idræt, og andre med behov for specialviden om sportsernæring.

    • Bibliotekernes beskrivelse

      For en seriøs sportsudøver spiller korrekt ernæring en væsentlig rolle for den fysiske ydeevne.

      Sportsernæring gennemgår de centrale ernæringsmæssige anbefalinger og problemstillinger, i forhold til træning, konkurrencer, og vægtøgning eller vægttab i forbindelse med bestemte idrætsformer. Dette er suppleret med fem danske topatleters egen fortælling om deres erfaringer med kost og træning. Desuden er der kapitler om spiseforstyrrelser, kostrådgivning og ernæring til aktive børn og ældre.

      Bogen henvender sig til studerende på ernæring og sundhed, idræt, og andre med behov for specialviden om sportsernæring.

  3. Anmeldelser

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.