Fri streaming af mere end 40.000 e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis
Du sparer 16% fra forlagets pris Du sparer 16% fra forlagets pris
Sportsernæring
  • Forlagets pris kr. 385,00
  • Leveringstid 1-3 hverdage
  • Forventet levering 24-10-2018
  • 16%
  • Bog, hæftet (kr. 324,95) (kr. 324,95)
    1. Beskrivelse

      Når man dyrker sport på eliteplan spiller ernæring en meget vigtig rolle, for den korrekte ernæring giver en bedre fysisk ydeevne. Netop dette sætter bogen "Sportsernæring" fokus på. Bogen gennemgår ernæringsmæssige anbefalinger og problemstillinger i forhold til f.eks. træning, konkurrencer og vægtøgning eller vægttab. Fem danske topatleter fortæller desuden om deres egne erfaringer med kost og træning.

      "Sportsernæring" er en bog henvendt til studerende på uddannelser inden for ernæring og sundhed og idræt, men er også brugbar for andre, der har et ønske om en bredere og mere nuanceret viden om sportsernæring. 

      Andre udgaver:

      E-bog, PDF

    2. Yderligere info
      Udgivelsesdato:
      05-01-2015
      Sprog:
      Dansk
      ISBN13:
      9788762813854
      Sidetal:
      318
      Vægt:
      631 g
      Dybde:
      18 mm
      Bredde:
      173 mm
      Højde:
      246 mm
      Forlag:
      Munksgaard
      Nummer i serien:
      0
      Mærkat:
      Bog, hæftet
      Målgruppe:
      for ernæring og sundhedsuddannelse
      Format:
      Hæftet
      Udgave:
      2
      Originalsprog:
      Dansk
      DK5:
      61.38
      • Forlagets beskrivelse

        For en seriøs sportsudøver spiller korrekt ernæring en væsentlig rolle for den fysiske ydeevne.Sportsernæring gennemgår de centrale ernæringsmæssige anbefalinger og problemstillinger, i forhold til træning, konkurrencer, og vægtøgning eller vægttab i forbindelse med bestemte idrætsformer. Dette er suppleret med fem danske topatleters egen fortælling om deres erfaringer med kost og træning. Desuden er der kapitler om spiseforstyrrelser, kostrådgivning og ernæring til aktive børn og ældre.Bogen henvender sig til studerende på ernæring og sundhed, idræt, og andre med behov for specialviden om sportsernæring.

      • Bibliotekernes beskrivelse

        For en seriøs sportsudøver spiller korrekt ernæring en væsentlig rolle for den fysiske ydeevne.

        Sportsernæring gennemgår de centrale ernæringsmæssige anbefalinger og problemstillinger, i forhold til træning, konkurrencer, og vægtøgning eller vægttab i forbindelse med bestemte idrætsformer. Dette er suppleret med fem danske topatleters egen fortælling om deres erfaringer med kost og træning. Desuden er der kapitler om spiseforstyrrelser, kostrådgivning og ernæring til aktive børn og ældre.

        Bogen henvender sig til studerende på ernæring og sundhed, idræt, og andre med behov for specialviden om sportsernæring.

    3. Anmeldelser

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.