Spis dig fri for type 2 diabetes

- sænk blodsukkeret ved at glemme alt du har lært om fedt

af


Spis dig fri for type 2 diabetes
Du sparer Spar kr. 40,00 med Saxo Premium
Format:
Bog, paperback
Udgivelsesdato:
20-09-2019
Sprog:
Dansk
Sidetal:
178
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Mere end hver 10. dansker har Type 2 diabetes eller har så højt blodsukker, at de er godt på vej til at udvikle sygdommen!

Hvorfor rammer denne sygdom, der engang blev kaldt gammelmandssukkersyge, nu også unge mænd, kvinder og børn?

Og hvorfor er udbredelsen af sygdommen eksploderet de seneste årtier?

Jane Kudsk er ekspert i ernæring og Type 2 diabetes, og i denne bog afslører hun:

• Hvorfor forfejlede kostråd og fokus på medicinsk behandling har gjort Type 2 diabetes til en udbredt, kronisk sygdom 

• Hvordan du kan spise dig til et naturligt, stabilt blodsukker ved at glemme alt du har lært om fedt og forkæle dig selv med nærende og velsmagende mad

Mange vil blive overraskede over bogens budskab: vi skal nemlig spise meget mere fedt.

Med udgangspunkt i den nyeste forskning og de mange diabetikere hun har hjulpet fri af sygdommen, gør Jane Kudsk op med myten om, at fedt gør os fede og syge. 

Ved at spise mere naturligt fedt vil du opleve en helt ny mæthed, og du kan ændre hele balancen i din krop og gå fra diabetiker til ex-diabetiker.

Bogen giver dig 9 Trin til at spise dig fri og indeholder et væld af gode råd til at ændre madvaner og få motivation til varig forandring.

Om forfatteren

Jane Kudsk (Cand.techn.al.) har en kandidatgrad i fødevarevidenskab med speciale i human ernæring fra Københavns universitet (tidl. Den kgl. Veterinær og Landbohøjskole). Hun er stifter af Spis dig fri, hvor hun holder foredrag, kurser og individuelle livsstilsforløb. Hun er en aktiv blogger vedrørende den nyeste forskning om ernæring og Type 2 diabetes på spisdigfri.dk.

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
20-09-2019
ISBN13:
9788793755741
Vægt:
465 g
Dybde:
18 mm
Bredde:
158 mm
Højde:
230 mm
Målgruppe:
for diabetikere
Format:
Paperback
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
  • Forfattere

  • Bibliotekernes beskrivelse

    Om at sænke sit blodsukker, tabe sig og måske komme til at leve uden medicin ved at ændre på kosten.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Spis dig fri for type 2 diabetes

- sænk blodsukkeret ved at glemme alt du har lært om fedt

af

  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 16-10-2019
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 30 dage gratis (herefter 99,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.

på lager

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo

Kom i gang nu!