Sov godt og nok

- vejen til bedre søvn

af
Bjarne Toftegård

Du sparer Spar kr. 5,00 med Shopping-fordele

Leveringstid 1-3 hverdage
Forventet levering 27-03-2023

Normalpriskr. 39,95

Medlemspriskr. 34,95

For at købe bogen til medlemspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.

Format:: Bog, hæftet
Udgivelsesdato:: 09-03-2015
Sprog:: Dansk
Sidetal:: 15

Læsernes anmeldelser

Tilføj til favoritliste

Send som gave

Skal vi pakke ind og sende som gave til en, du holder af? Vælg gaveindpakning i kurven. Læs mere

Det er altafgørende for vores trivsel og sundhed, at vi går en ordenlig søvn, så vores dage hænger sammen og vi har energi til at komme igennem strabadserne. Mange har problemer med deres søvn, men det kan heldigvis løses.

"Sov godt og nok" hjælper dig med ikke kun at have en lang nok søvn, men også en god nok. Bogen indeholder helt enkle og basale redskaber, som kan tages i brug når som helst - hvis man følger rådene vil man sandsynligvis kunne mærke en forskel allerede efter et par dage eller en uge.

"Sov godt nok" er skrevet af cand.polyt, ph.d. Bjarne Toftegård.

Andre udgaver:

E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:: 09-03-2015

ISBN13:: 9788791913358

Vægt:: 29 g

Dybde:: 2 mm

Bredde:: 147 mm

Højde:: 210 mm

Forlag:: Gobog

Nummer i serien:: 0

Format:: Hæftet

Udgave:: 1

Originalsprog:: Dansk

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om

Søvn