Indgår i streaming-bibliotek
Sov godt - hele natten
4.0

Sov godt - hele natten

  • Denne udgave
  • E-bog, ePub
  • Dansk
  • 159 sider

Indgår i streaming-biblioteket

Med Saxo Premium kan du læse bogen i Saxos app med det samme

Bliv medlem

Udforsk streaming-biblioteket

Hent Saxos app


Beskrivelse

Søvn er et af menneskets allermest basale behov. Uden søvn dør vi. Uden

kvalitetssøvn, ingen livskvalitet. Uden tilstrækkelig søvn, utilstrækkelig

energi og livslyst.



For mange af os er det svært at få den søvn, vi desperat har brug for. I denne klare og meget direkte bog kommer stressforskerne Thomas Milsted og Michael Rasmussen med opskifter på, hvordan du skaber de bedste rammer for din søvn. De forklarer også, hvorfor det nogle gange er så svært at lade øjnene glide i og synke ned i drømmeland.

 

Fil størrelse: 363 KB

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal159
  • Udgivelsesdato18-03-2013
  • ISBN139788702130157
  • Forlag Gyldendal
  • FormatePub

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Velkommen til Saxo – din danske boghandel

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om medlemspriser hos Saxo

For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO080