Skriv dit liv

- Sådan håndterer du problemer og traumer med ekspressiv skrivning

  • Denne udgave
  • E-bog, ePub
  • Dansk

Beskrivelse

Sæt ord på problemerne, og få det bedre – det er den simple og effektive grundsætning for denne bog, der er en praktisk guide til ekspressiv skrivning. Det er en videnskabeligt funderet skrivemetode, der hjælper dig til at udtrykke og håndtere problemer og traumer.Bogen forklarer den teoretiske baggrund for metoden og rummer en lang række praktiske eksempler og skriveøvelser, der er lige til at gå i gang med. Bogen indeholder bl.a. et 4-dages basisforløb med 20 minutters skrivning om dagen samt et 6-ugersprogram med forskellige skriveteknikker hver uge, instruktioner i forskellige skriveteknikker og i at analysere det, du har skrevet.SKRIV DIT LIV er grundbogen og klassikeren i ekspressiv skrivning, der for første gang er udkommet på dansk. Denne nye reviderede udgave er skrevet af psykolog James W. Pennebaker, grundlæggeren af ekspressiv skrivning som metode, i samarbejde med John F. Evans. Dansk udgave ved cand.mag. Malene Ravn og cand.psych. Mette Bram.Læs mere på Skrivditliv.com.Fil størrelse: 2876 KB

Læs hele beskrivelsen
Detaljer

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Velkommen til Saxo – din danske boghandel

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om medlemspriser hos Saxo

For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO082