Ski Fitness

- bedre form og sjovere skiferier

af


Ski Fitness
Du sparer Spar kr. 30,00 med Shopping-fordele
  • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele. Du kan prøve medlemskabet gratis de første 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om medlemskaber og Shopping-fordele her.
Format:
E-bog, PDF
Udgivelsesdato:
27-11-2013
Sprog:
Dansk
Sidetal:
112
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Superflot håndbog om fortræning til skituren, for begyndere og skientusiaster på alle niveauer. Skitræning, kondtion, styrke, balance, bevægelighed og agility til bedre skiløb og form. Masser af effektive, målrettede styrke- og powerøvelser med kropsvægt og kabeltræning og seks komplette ski fitness programmer på flere niveauer. Desuden programforslag til cirkeltræning og konditionstræning. Bogen lister de internationale skiregler og ekstra vigtig viden samt mange nyttige praktiske tips til den bedste skiferie - et must for nye skiløbere. Bogen giver samtidig inspiration og spændende nye øvelser for alle, der dyrker fitness styrketræning.Bogen er gennemillustreret og fyldt med flotte farvefotos.Fil størrelse: 55867 KB

Andre udgaver:

Bog, hardback

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
27-11-2013
ISBN13:
9788792693792
Forlag:
Aagaard
Format:
PDF
Udgave:
1. udgave
Forfattere

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO081