Start året med nye sunde vaner

Du kender det godt: det er januar igen og tid til at starte på en sundere livsstil. Men inflationen raser, og det er blevet dyrere at leve. Det skal dog ikke forhindre dig i en livsstilsændring.  

Vi guider dig til de nyeste koge- og sundhedsbøger, der både giver dig nyttige sparetips og nye sunde vaner, der bl.a. fikser din fordøjelse. Tjek vores udvalg ud, og mærk velværen brede sig i dig med det samme. 

Se også

Populære bøger oversigt

Populære kogebøger

Populære bøger om diæter og kure

Budgetvenlige kogebøger med sunde opskrifter

Nu kan du komme nemt i gang med en sundere og budgetvenlig livsstil sammen med Louisa Lorang, Anette Harbech Olesen, Michelle Kristensen samt Amanda Juul Jensen og Mathilde Munksøe Bentsen fra en af Danmarks mest populære madblogge Mummum. De guider dig nemlig til, hvordan du spiser godt, sundt og billigt, så du kan mærke velværen brede sig fra dit inderste til dit ydre.   

Kickstarter din sundhed  

Genstart dit hårdtprøvede immunsystem med Bente Klarlund Pedersens guide til et liv i sund balance, kom juleforstoppelsen til livs med Tine Jørgensen & Jane Faerbers nye bog ‘Fix din fordøjelse’ eller tab dig sundere med anti-inflammatorisk kost - uden at give køb på sundhed, mæthed og ikke mindst velsmag. 

Lav sunde pommes frites med en airfryer

Nu tænker du sikkert: hvad er en airfryer? Det en firkantet kasse, der gør det samme som en frituregryde, men den bruger luft i stedet for friture. Hvert tredje køkken i USA har en airfryer stående i deres køkken. Men hvad kan du lave med en airfryer? Alt fra langt sundere udgaver af pommes frites, alle dine yndlingsfritureretter og meget mere.  

Populære kogebøger, der hjælper dig med de sunde vaner

Lignende bøger

Populære bøger oversigt

Populære kogebøger

Populære bøger om diæter og kure

Inspiration til dig

Bøger som gaveideer

Bestsellere inden for sundhed og personlig udvikling