Selvomsorg

- genvej til godhed

af


Selvomsorg
Du sparer Spar kr. 25,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 02-03-2020
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, hæftet
Udgivelsesdato:
19-09-2018
Sprog:
Dansk
Udgave:
1.
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser



 Selvomsorg henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at tage dig af dig selv.Du har sikkert gennem årene været omsorgsfuld på forskellige måder. Men måske mærker du, at der mangler noget. Måske har du en fornemmelse af ikke at være helt tro mod dig selv eller ikke at kunne mærke dig selv eller vide, hvem du egentlig er.

Du ønsker også at være god og gøre en forskel for andre, men ser indimellem dig selv handle eller tænke på måder, der hverken er gode eller gavnlige.

Selvomsorg er en personlig og inspirerende beretning, fortalt af en af landets førende stemmer inden for mindfulness, stress-og smertehåndtering og personlig fordybelse. Bogen giver dig en række enkle og praktiske øvelser og meditationer, der vil vise dig din egen genvej til selvomsorg og godhed.

 

 

 

 

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
19-09-2018
ISBN13:
9788750051701
Originaltitel:
null
Vægt:
360 g
Dybde:
18 mm
Bredde:
153 mm
Højde:
228 mm
Format:
Hæftet
Originalsprog:
Dansk
Forfattere

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO031