Schmerz Lindern Mit Yoga

- Schnelle Hilfe Mit Yoga Daheim

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Schmerz Lindern Mit Yoga
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Format:
Bog, paperback
Udgivelsesdato:
10-09-2019
Sprog:
Tysk
Sidetal:
128
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Antje Schulze und Dulce Jiménez unterrichten seit über 15 Jahren Yoga mit denSchwerpunkten angewandte Anatomie und Nachhaltigkeit in der Yogapraxis.Sie haben sich darauf spezialisiert, vorbeugende Yogaübungen für Bewegungenim Alltag zu vermitteln sowie Übungen, die Erholungsprozesse im Körperunterstützen.Dieses Buch richtet sich an Menschen jeden Alters, die schnelle und effektiveHilfe bei Alltagsbeschwerden und Krankheiten suchen, um so zu mehrWohlbefinden zu gelangen. Ganz ohne Aufwand oder Yogakenntnisse ist jeder inder Lage, diese Übungen zu Hause alleine durchzuführen.Das Buch stellt 50 Alltagsbeschwerden und Krankheiten vor, bei denen eineschnelle Linderung ohne Einsatz von Medikamenten möglich ist - also Hilfe zurSelbsthilfe. Der rote Faden ist die anatomische Gliederung in sieben Kategorienvom Kopf bis zu den Füßen. Diesen werden die verschiedenen Beschwerden undKrankheiten zugeordnet.

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Udgivelsesdato:
10-09-2019
ISBN13:
9789463593205
Vægt:
412 g
Dybde:
15 mm
Bredde:
186 mm
Højde:
238 mm
Forlag:
Librero
Format:
Paperback

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