Pause Every Day

- 20 mindful practices for calm & clarity

af


Pause Every Day
Du sparer Spar kr. 10,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid Mangler, normalt 2-7 uger
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, paperback
Udgivelsesdato:
07-06-2018
Sprog:
Engelsk
Sidetal:
96
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Pause Every Day is a beautiful collection of mindful practices that you can dip in and out of either daily or when you are feeling in the need of a little calm, clarity or space to think. In today's fast-paced world, it is easy for our minds to become so busy that we can no longer see clearly, feel at peace or get a restful night's sleep. The guided 'pauses' are divided into sections: Pause for Calm Pause for VitalityPause for Restful Sleep Pause for Perspective Pause for Clarity Pause for Gratitude Pause for TechnologyEngaging the physical body, the mind and the emotions, Pause Every Day teaches you in less than 10 minutes a day how to bring the power of pausing into all the challenges and opportunities you are faced with in everyday life.

Andre udgaver:

E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
07-06-2018
ISBN13:
9781912023530
Vægt:
120 g
Dybde:
12 mm
Bredde:
108 mm
Højde:
150 mm
Format:
Paperback
Forfattere
Bibliotekernes beskrivelse A beautifully illustrated book of short, guided mindful meditations. 40 colour illustrations

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO082