Nyd dig slank

Drømmer du om en mere slank figur, men har du endnu ikke oplevet nogen slankekur, der virker? Ifølge bogen "Nyd dig slank" virker slankekure slet ikke, for menneskets biokemiske, fysiologiske eller psykologiske forhold er ikke indrettet efter at tælle kalorier. Derimod præsenteres i bogen et mere holistisk syn på kroppen, og den giver indblik i, hvorfor kroppen opfører sig, som den gør.

"Nyd dig slank" er en banebrydende og anderledes guidebog til en slankere krop. I bogen sættes der fokus på, at det i første omgang gælder om at forstå dig selv, din krop og dine vaner. Derefter handler det om at reagere på de faktorer, som har fanget dig i det negative mønster. For at bryde dette, gælder det om at nyde!