The Ultimate Guide to Conditioning

    The Ultimate Guide to Conditioning

    - Elite Exercises and Training for NHB Competition and Total Fitness

    Af
    Bog
    • Format
    • Bog, paperback
    • Engelsk
    • 256 sider

    Beskrivelse

    Suitable for aspiring or practising no-holds-barred (NHB) athletes, this manual employs the regimens of top NHB athletes. Explaining how to apply the scientific concepts of specificity and synergy to create tailored workout routines, it features scores of exercises - from old standbys to modern training techniques - for various types of athletes.

    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogEngelsk
    • Sidetal256
    • Udgivelsesdato01-10-2007
    • ISBN139781884654299
    • Forlag Tracks Publishing
    • FormatPaperback
    • Udgave0
    Størrelse og vægt
  • Vægt353 g
  • Dybde1,5 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    14,2 cm
    21,7 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Wrestling Combat sports & self-defence Sports training & coaching

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080