Du er her:
Bog, hæftet Når virkeligheden slår hårdt af Russ Harris

Når virkeligheden slår hårdt

- kom videre med ACT

(Bog, hæftet)

Kunder (0 anmeldelser)

Det er ingen vej udenom det. Nogle gange slår virkeligheden hårdt, og det kan være nødvendig at få hjælp til at håndtere smerten.

Et slag fra virkeligheden kan antage mange forskellige former: et dødsfald i familien, alvorlig sygdom eller skade, et handicappet barn, en fallit... Læs mere

Det er ingen vej udenom det. Nogle gange slår virkeligheden hårdt, og det kan være nødvendig at få hjælp til at håndtere smerten.

Et slag fra... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
Originaltitel:
The reality slap
ISBN-13:
9788777068065
Sideantal:
244
Udgivet:
27-08-2012
Udgave:
1. udgave
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste

Leveringstid
1-2 hverdage
Leveres senest
26-10-2017

kr. 329,00
Fragt
kr. 29,95

kr. 259,95
Fri fragt

Du tilmelder dig Saxo Plusmedlemskab til 69 kr. hver måned. Læs mere om vores forskellige typer medlemskab her

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om medlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt
Udvidet returret Ingen binding


SAXO's beskrivelse

Det er ingen vej udenom det. Nogle gange slår virkeligheden hårdt, og det kan være nødvendig at få hjælp til at håndtere smerten.
Et slag fra virkeligheden kan antage mange forskellige former: et dødsfald i familien, alvorlig sygdom eller skade, et handicappet barn, en fallit, en skilsmisse eller en uforklarlig ulykke. "Når virkeligheden slår hårdt" er en bog, der tlbuder konkrete råd til at komme videre gennem selvhjælp.
Forfatteren af "Når virkeligheden slår hårdt", Russ Harris, tager udgangspunkt i behandlingsmetoden ACT, der står for Acceptance and Commitment Therapy. I bogen beskriver Harris, hvordan man ved at fokusere på sine indre ressourcer og ved i højere grad at følge hjertet frem for hjernen, kan finde en vej ud af en stor krise.

Forlagets beskrivelse
Et slag fra virkeligheden kan antage mange forskellige former: et dødsfald i den nærmeste familie, en alvorlig sygdom eller skade, et handicappet barn, en fallit, et forræderi, en skilsmisse eller en uforklarlig ulykke. Fælles for dem alle er, at de gør ondt! Og mange os er ikke særlig gode til at håndtere smerten.  

Med udgangspunkt i den psykologiske behandlingsmetode ACT (Acceptance and Commitment Therapy) beskriver Russ Harris, hvordan vi, ved at fokusere på indre ressourcer og i højere grad bruge hjertet frem for hjernen, kan finde en vej ud af livets store kriser. Russ Harris har en unik evne til at formidle ACT på en klar og tilgængelig måde, og i bogen guides du igennem processerne skridt for skridt.
Bibliotekernes beskrivelse
Med udgangspunkt i den psykologiske behandlingsmetode ACT beskrives hvordan vi, ved at fokusere på indre ressourcer og i højere grad bruge hjertet frem for hjernen, kan finde en vej ud af livets store kriser.

Kundernes boganmeldelser af Når virkeligheden slår hårdt

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

Der er ingen anmeldelser af Når virkeligheden slår hårdt

for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Bogens kategori:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.