Når nok er nok

- Kroppen som mit kompas

af


Når nok er nok
Du sparer Spar kr. 30,00 med Shopping-fordele
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 27-07-2021
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
Format:
Bog, hæftet
Udgivelsesdato:
14-08-2020
Sprog:
Dansk
Sidetal:
147
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Denne bog er en personlig beretning, der tager dig med ud på en rejse om at indtage hovedrollen i eget liv. Det er ikke noget quickfix at skulle kigge indad og turde at forholde sig til sin historie, og hvem du er. Anne Skov-Hansen fortæller ærligt og med stor autenticitet om sin egen rejse ind i sin historie. Efter 26 indlæggelser hen over 3 måneder måtte hun med nærvær til livet genfinde sig selv. I denne proces lærte hun at bruge sin krop som kompas til at styre med. I bogen fortæller hun, hvordan du kan få hjerne og krop til at smelte sammen og opleve at få langt mere energi, kreativitet og kærlighed ind i dit liv, når det sker.          

Uddrag af bogen  Vores krop og sind hænger sammen i vores gøren og væren. Når du bliver nysgerrig på den større sammenhæng mellem din krop, tanker og handlinger, vil du opdage, at der findes en anden del af dig, du måske aldrig har mødt. Vi kender alle følelsen af at nå til en kognitiv erkendelse. Det vil sige, at det kun er hjernen, der accepterer erkendelsen, den når aldrig videre til kroppen. Men når den kognitive erkendelse lander i kroppen, er det, som om du i et øjeblik virkelig mærker og forstår på samme tid. Det kan næsten føles, som om du bliver høj på dig selv og din erkendelse. Cellerne falder ligesom på plads og ned i et andet gear.           

Om forfatteren Anne Skov-Hansen er passioneret, når hun fortæller, hvordan vi kan blive langt mere nærværende i vores liv og bruge vores krop som et kompas for, hvordan vi har det ikke kun udadtil, men også helt ind i vores sjæl. Anne er uddannet sygeplejerske og har læst cand.pæd.psyk. 

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
14-08-2020
ISBN13:
9788772189895
Vægt:
253 g
Dybde:
14 mm
Bredde:
146 mm
Højde:
211 mm
Forlag:
Mellemgård
Format:
Hæftet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
Forfattere

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO080