Du er her:
Mit Antiinflammatoriske Køkken af Susy Grundahl

Mit Antiinflammatoriske Køkken

(E-bog, PDF)

Beskrivelse: Mit Antiinflammatoriske Køkken

Mad der slukker kroppens inflammatoriske brand

Hvis du laver små ændringer i hvad du spiser, så kan du gøre en s... Læs mere

Mit Antiinflammatoriske Køkken

Mad der slukker kroppens inflammatoriske brand

Hvis du laver små ændringer i hvad du spiser, så k... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788799632251
Udgivet:
10-08-2016
Udgave:
1
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste
kr. 98,80

Du kan læse e-bogen på computer, tablet, smartphone, Kindle og diverse e-bogslæsere. Læs mere om programmer, sidetal og print her.



Forlagets beskrivelse
Mit Antiinflammatoriske Køkken
Mad der slukker kroppens inflammatoriske brand

Hvis du laver små ændringer i hvad du spiser, så kan du gøre en stor forskel for dit velvære og dit helbred. I denne bog har jeg samlet alle mine livretter iden for det antiinflammatoriske køkken. Det er blevet til mere end 100 hverdagsopskrifter på sunde drikke, morgenmad, kylling, fisk og vegetarretter, supper, samt opskrifter på brød, småretter og lidt sødt.

Som bonus får du også alle de farverige opskrifter på råkost, fra Retrokuren.

Egentlig handler, mit antiinflammatoriske køkken bare om en sund mad. En kost der , der smager forrygende, balancerer blodsukkeret, er rig på fibre, har et stort indhold af de gode fedtstoffer, krydderier., farver og en antiinflammatorisk virkning.

VAND ELLER BENZIN PÅ BÅLET
'Inflammation' i kroppen viser sig som træthed, hovedpine, ømme og hævede led, fordøjelsesbesvær, blussende rødme og træt hud, eksem, psoriasis, type 2-diabetes og forhøjet blodtryk.

Vi kan få kroppens inflammatoriske ild til at blusse op, eller vi kan dæmpe den inflammatoriske brand igennem det vi spiser.

“Mit antiinflammatoriske køkken” er skrevet på opfordring fra de mange, som har været på Retrokuren og oplevet mærkbare resultater med en antiinflammatorisk kost. Mere energi, dæmpende inflammationer, smukkere hud, sundere fordøjelse, vægttab og bedre humør - på blot 1 uge!

INSPIRATION PÅ HANDLETUREN
Med denne E-bog har du altid kogebogen med dig på telefonen, når du er ude at handle og mangler inspiration til aftensmaden.

Forfatter Susy Grundahl har selv haft en ungdom med eksem, allergi og psoriasis, som hun har spist sig fra. Susy er forfatter til bestselleren “Retrokuren, råkost, detox og forkælelse” og har igennem 20 år inspireret folk til at leve en sund livsstil, som kostvejleder og ejer af en helsekostforretning.

Kundernes boganmeldelser af Mit Antiinflammatoriske Køkken


5 ud af 5 mulige stjerner, baseret på 6 anmeldelser.

Marianne Helberg M
10-12-2016 (E-bog, PDF)

En meget fin struktureret bog, hvor forklaringer opskrifter er fordelt passende. God inspiration til at komme i gang. Bogen kan klart anbefales.

Charlotte H 114
13-09-2016 (E-bog, PDF)

Rigtig god og inspirerende bog. Mine varmeste anbefalinger.

Helena G
13-09-2016 (E-bog, PDF)

Dejligt med en E-bog. Altid ved hånden, når man handler. Nemme opskrifter. Skønne billeder. Kommer til at bruge den meget. De bedste anbefalinger herfra.
Vis alle 6 anmeldelser

for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Se også:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.