Du sparer
20%
fra forlagets pris
- Leveringstid 1-2 hverdage
- Forventet levering 26-02-2019
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 99,-/md.).
Læs mere om Saxo Premium her.
Prøv 14 dage gratis (herefter 99,-/md.).
Læs mere om Saxo Premium her.
- Op til 70% rabat
- Fri fragt
- Stream 40.000 e- og lydbøger
- Format:
- Bog, paperback
- Udgivelsesdato:
- 19-09-2011
- Sprog:
- Dansk
- Sidetal:
- 136
-
Beskrivelse
Mindfulness tager afsæt i klassiske buddhistiske begreber: at være fuldt til stede i nuet, at opnå ægte selvindsigt, at være autentisk over for sig selv og andre og at tage ansvar for sin egen lykke gennem en positiv livsanskuelse. Denne bog forklarer og oversætter disse begreber, så man som moderne menneske kan bruge dem i sin dagligdag. Mindfulness er et effektivt middel til at begrænse stress og bryde negative reaktionsmønstre og tankevaner. Samtidig er det en nøgle til at åbne sindet for nydelsen og rigdommen ved nuet.
Charlotte Mandrup (f. 1960) er rådgiver for flere topledere i både dansk og internationalt erhvervsliv. Hun er forfatter, yogi og livslang udøver af mindfulness.gtAndre udgaver:
Bog, hæftet
-
Yderligere info
- ISBN13:
- 9788771085419
- Vægt:
- 190 g
- Dybde:
- 14 mm
- Bredde:
- 141 mm
- Højde:
- 216 mm
- Forlag:
- People´sPress
- Nummer i serien:
- 0
- Format:
- Paperback
- Udgave:
- 2
- Originalsprog:
- Dansk
- DK5:
- 61.36
-
Bibliotekernes beskrivelse
Om at være til stede i nuet, at opnå selvindsigt, at være autentisk over for sig selv og andre og om at tage ansvar for sin egen lykke gennem en postitiv livsanskuelse.
-
Anmeldelser
Fandt du ikke hvad du søgte?
Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.