Streaming af e- og lydbøger Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Meditation og mindfulness

af

Du sparer 20% fra forlagets pris
Meditation og mindfulness
  • Leveringstid 1-3 hverdage
  • Forventet levering 26-06-2018
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
  1. Beskrivelse

    Det kan give stor glæde og ro at finde sig til rette i nuet og tilværelsen - det kan "Meditation og mindfulness" hjælpe med.

    Interessen for dette felt er enorm, men det kan være meget givende at vide hvor det egentlig kommer fra. Hvilken filosofi lægger bag meditation og mindfulness og hvad er det overhovedet? Og hvordan kan du få mindfulness ind i dit liv? Du får en indføring i gamle hinduistiske og buddhistiske traditioner og undervejs også øvelser og guides til at finde ro i livet.

    Henning Daverne og Jan Løfbjerg står bag bogen, der giver dig tidløs visdom.

     

    Andre udgaver:

    Bog, ukendt format, brugt
    E-bog, ePub

  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    25-09-2013
    Sprog:
    Dansk
    ISBN13:
    9788771370669
    Sidetal:
    381
    Vægt:
    1154 g
    Højde:
    30 mm
    Bredde:
    180 mm
    Længde:
    248 mm
    Forlag:
    People´sPress
    Nummer i serien:
    0
    Mærkat:
    Bog, hæftet
    Format:
    Hæftet
    Udgave:
    1. udgave
    Originalsprog:
    Dansk
    DK5:
    61.36
    • Forlagets beskrivelse

      Interessen for meditation og mindfulness stiger eksplosivt i disse år. Men hvad er den grundlæggende filosofi egentlig bag disse populære begreber? Og hvordan får du tid til et mere mindfuldt liv i din i forvejen travle tilværelse?

      Henning Daverne er en af Danmarks førende eksperter på området, og han giver dig i denne bog en dybere indsigt i, hvad der oprindeligt ligger til grund for Østens tusindårige visdom.

      I et letforståeligt sprog bliver du guidet igennem begreberne ved hjælp af illustrative eksempler og cases. Bogens øvelser og teknikker gør det nemt for dig at tilegne dig den ny viden, så du kan anvende den med effekt i hverdagen. Her får du den definitive guide til meditation og mindfulness for det moderne menneske.

      Henning Daverne har en baggrund indenfor kampsport, fitness, traditionel kinesisk medicin og selvudvikling. Henning har undervist mere end 20.000 mennesker og betragtes i dag, som en af spidskompetencerne i Danmark inden for erhvervsmeditation med en række bestsellere bag sig.

    • Bibliotekernes beskrivelse

      De gamle hinduistiske og buddhistiske traditioner, der ligger til grund for nutidens vestlige mindfulness gennemgås. Undervejs gives øvelser og guidede meditationer.

  3. Anmeldelser

    Kundernes boganmeldelser af Meditation og mindfulness

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om