Læs og lyt til tusindvis af e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Meditation og mindfulness

- Tidløs visdom til det moderne menneske

af

Du sparer 18%
Meditation og mindfulness

Bogen er inkluderet i streaming

  • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
  1. Beskrivelse

    Interessen for meditation og mindfulness stiger eksplosivt i disse år. Men hvad er den grundlæggende filosofi egentlig bag disse populære begreber? Og hvordan får du tid til et mere mindfuldt liv i din i forvejen travle tilværelse?Hening Daverne er en af Danmarks førende eksperter på området og giver dig i denne bog en dybere indsigt i, hvad der oprindeligt ligger til grund for Østens tusindårige visdom. I et letforståeligt sprog bliver du guidet igennem begreberne ved hjælp af illustrative eksempler. Bogens øvelser og teknikker gør det nemt for dig at tilegne dig den ny viden, så du kan anvende den med effekt i hverdagen.Her får du den definitive guide til meditation og mindfulness for det moderne menneske.Til at hjælpe dig på vej får du i bogen en kode til guidede online meditationer indtalt af forfatteren.Fil størrelse: 19950 KB

    Andre udgaver:

    Bog, hæftet
    Bog, ukendt format, brugt

  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    25-09-2013
    Sprog:
    Dansk
    ISBN13:
    9788771375305
    Sidetal:
    400
    Forlag:
    People´sPress
    Mærkat:
    E-bog, ePub
    Format:
    ePub
    Udgave:
    Version 4
  3. Anmeldelser
  4. Saxo app'en
    Læs bogen direkte på din telefon eller tablet med Saxos app. Læs mere om e-bøger her.

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.