Low FODMAP diet 2

Går du rundt og mangler en diæt, der kan give dig ro i maven? Så er dette muligvis den rigtige bog for dig. "Low FODMAP diet 2" er en glimrende bog, der beskriver princippet bag Low FODMAP diet-konceptet. 

"Low FODMAP diet 2" giver dig en masse opskrifter og er en guide til basiskøkkenet. Her er gode idéer til hvordan man i den almindelige hverdag kan indkorporere diæeten og stadig få lækker og god mad. 

Især kan mennesker med irritabel tarm benytte sig af bogen, men den er også til alle andre, der gerne vil leve sundere og lære at spise rigtigt.