Lev sundt - med vitaminer og mineraler

af

Du sparer 30% fra forlagets pris
Lev sundt - med vitaminer og mineraler
  • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger

Bogen er inkluderet i streaming

E-bog, ePub (kr. 69,95) (kr. 99,95)
  1. Beskrivelse

    Du sidder dér med din skål med grøn salat: iceberg, ruccola, agurk og tomat. Nu får jeg masser af vitaminer og mineraler, tænker du. Men nej! Det gør du faktisk ikke! En uhyggelig stor del af konventionelt dyrkede grøntsager indeholder i dag stort set INGEN vitaminer og INGEN mineraler.

    For at leve sundt og styre uden om diverse sygdomme er det derfor vigtigtigere i dag end nogensinde før at være bevidst om, hvor og hvordan du får dine vitaminer og mineraler. Det er ikke længere nok bare at spise grøntsager. Der skal mere fokus på, hvor dine madvarer kommer fra og hvordan du tilbereder dem.

    Hvor mange af os ved i virkeligheden helt præcist, hvilke vitaminer og mineraler kroppen har brug for, for at alt spiller optimalt?

    I Lev sundt med vitaminer og mineraler bliver du taget ved hånden og guidet gennem din krops behov.

    Bogen indeholder

    • tests, hvor du kan tjekke din egen krops tilstand

    • råd om, hvad du skal spise, og hvordan du skal tilberede din mad for at få de vitaminer og mineraler, du har brug for

    • anvisninger på, hvordan du forebygger både alm. dagligdags sygdomme og de store livsstilssygdomme

    • grundig gennemgang af alle vitaminer, mineraler, fedtstoffer og antioxidanter

    Det handler om råvarer og tilberedning af mad, men også om din livsstil og livsnødvendige kosttilskud.

    OBS. Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/

    Fil størrelse: 12760 KB

  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    02-01-2013
    Sprog:
    Dansk
    ISBN13:
    9788711388730
    Sidetal:
    269
    Mærkat:
    E-bog, ePub
    Format:
    ePub
  3. Anmeldelser

    Kundernes boganmeldelser af Lev sundt - med vitaminer og mineraler

  4. Saxo app'en
    Læs bogen direkte på din telefon eller tablet med Saxos app. Læs mere om e-bøger her.

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om