Fri streaming af mere end 40.000 e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer

- 3 effektive øvelser

af


Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer
Du sparer 27%
Lydbog, download (kr. 94,95) (kr. 129,95)
  • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 40.000 e- og lydbøger
Format:
Lydbog, download
Udgivelsesdato:
04-03-2013
Sprog:
Dansk
Læsernes anmeldelser
(0 anmeldelser)
  1. Beskrivelse

    Når du skal præstere noget, fx i forbindelse med en eksamen eller en jobsamtale, kan du ind i mellem opleve usikkerhed og angst i en sådan grad, at det hæmmer præstationen og giver et forkert billede af, hvad du under normaleomstændigheder kan præstere. Sådanne reaktioner er som regle indlærte og kan derfor relatiavt let aflæres igen.Med denne cd får du forskellige visualiseringsøvelser, som kan hjælpe dig til bedre at kontrollere dine reaktioner i pressede situationer.Musik: Christian Alvad.Øvelse 1: Selvtillid og jeg-styrkeØvelse 2: Håndtering af præstationsangstØvelse 3: Håndtering af selvtillid og præstation - repetitionFil størrelse: 39818 KBIndlæst af: Bobby Zachariae

  2. Yderligere info
    ISBN13:
    9788763830096
    Forlag:
    Rosinante & Co
    Format:
    Lydbog download
    Udgave:
    Edition 1
  3. Anmeldelser
  4. Saxo app'en
    Lyt til bogen direkte på din telefon eller tablet med Saxos app. Læs mere om lydbøger her.

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om