Kom godt igennem skilsmissen

- Viden og værktøj der løfter børn og voksne godt videre

af


Kom godt igennem skilsmissen
Du sparer Spar kr. 50,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid 1-3 hverdage
  • Forventet levering 04-12-2020
  • Kan leveres før jul
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
07-05-2020
Sprog:
Dansk
Sidetal:
250
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Gert Martin Halds bog "Kom godt igennem skilsmissen" tager dig ved hånden og fører dig kærligt igennem de mange store omvæltninger, følelser og udfordringer, der følger med, når man skal skilles.

Med hjælp fra psykologen Gert Martin Hald i "Kom godt igennem skilsmissen" vil du nemlig komme godt igennem krisen ved at finde indre ro og få et overblik over situationen, hvilket vil gøre dig i stand til at håndtere både dine egne, din eks' og din families følelser bedre.

Lær at håndtere følelsen af frihed såvel som tab, sæt dig ind i, hvordan børn håndterer skilsmisser og hvordan de reagerer psykisk efter deres alder, og tag imod en række konkrete øvelser, der vil guide dig ud af krisen og ud i livet på den anden side.

Andre udgaver:

E-bog, ePub
Lydbog, download

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
07-05-2020
ISBN13:
9788702285765
Vægt:
621 g
Dybde:
24 mm
Bredde:
158 mm
Højde:
222 mm
Forlag:
Gyldendal
Målgruppe:
Alderstrin: fra 7 år
Format:
Indbundet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
Forlagets beskrivelse Her er bogen til dig, der skal skilles. Dig der – med eller mod din vilje – står i en overgang med udfordringer, spændinger, frigørelse og sorg.Denne bog er sprængfyldt med psykologisk indsigt, menneskelig støtte og konkrete og lettilgængelige øvelser, der hjælper dig godt gennem krisen. Uanset hvor let eller hård din skilsmisse er.Psykolog Gert Martin Hald anbefaler den voksne at få styr på egne følelser og reaktioner som det første. Præcis som når du ved et flystyrt selv bør tage iltmaske på, før du sørger for dine børns iltforsyning.Med større følelsesmæssig balance, ro og overblik kan du bedre føre dig og dine nærmeste gennem uro og måske tumult. Du kan bedre forstå og støtte eventuelle børn gennem en måske overvældende omvæltning."Kom godt igennem skilsmissen" giver dig værdifuld viden, om hvordan børn oplever skilsmisse, og hvordan de kan reagere afhængigt af alder og udviklingsniveau. Den forbedrer din evne til at være den bedst tænkelige stødpude for måske voldsomme følelser af sorg og vrede.Vi er forskellige og bliver skilt på forskellige måder. For nogle er skilsmisse et hårdt slag, for andre er den en personlig frigørelse. For børn er skilsmisse stort set altid forbundet med smerte, men ofte også med læring og udvikling.Bogen har også fokus på at gøre samarbejdet med den kommende eks så godt som muligt og ikke mindst på at skabe de bedst tænkelige vilkår for et godt, berigende nyt liv efter skilsmissen.Med denne bog på natbordet eller i tasken er du godt hjulpet, når det brænder på, eller der sker noget med dig selv, dine børn eller din eks, som du ikke forstår. Bogen er fuld af konkrete øvelser, der styrker din evne til at komme godt gennem en måske svær tid og videre til et godt liv som single eller i et nyt forhold.
Forlages beskrivelse

’Kom godt igennem skilsmissen’ af Gert Martin Hald og Mette Bender er en bog til dig, der skal skilles eller lige er blevet skilt. Bogen indeholder en lang række konkrete og lettilgængelige øvelser, der hjælper dig og dine nærmeste gennem krisen. 

 

Gert Martin Hald er lektor i psykologi ved Københavns Universitet og medvirker i DRs populære livsstilsprogram ’Gift ved først blik’, som ekspert. Derudover står Gert Martin Hald bag et nyt kursus til danskere, der skal skilles. Et kursus, der har fokus på at mindske konflikter og forbedre samarbejdet, så overgangen bliver lettere for alle – og særligt børnene.  

Mette Bender er videnskabsjournalist, redaktør og forfatter til ’Mere end pap og bonus’ (2010) og medforfatter til bøger som ’Aldrig kun til Pynt’ (2018) og ’Smertefri’ (2018).

 

’Kom godt igennem skilsmissen’ giver dig værdifuld viden og konkrete anbefalinger og øvelser til skilsmissens forskellige faser. Den forklarer, hvordan børn oplever skilsmisse, og hvordan de kan reagere afhængigt af alder og udviklingsniveau og giver indsigt i, hvordan vi bedre kan forstå og støtte børn gennem en måske overvældende omvæltning.

Endelig har bogen også fokus på at gøre samarbejdet med den kommende eks så godt som muligt og ikke mindst på at skabe de bedst tænkelige vilkår for et godt, berigende nyt liv efter skilsmissen.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO082