Bog, pocketbog Kom gennem stress af Heidi Vesterberg

Kom gennem stress

- og bliv klogere af det

(Bog, pocketbog)

Kunder (2 anmeldelser)

En række kendte danske mænd og kvinder fortæller deres personlige historie om at gå ned med stress, og om hvordan de kom igennem det – og blev klogere undervejs.Denne bog giver masser af inspiration og gode råd til, hvordan vi kan undgå stress, og hvordan vi kan spotte signalerne hos ... Læs mere

En række kendte danske mænd og kvinder fortæller deres personlige historie om at gå ned med stress, og om hvordan de kom igennem det – og blev klogere... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788763837804
Sideantal:
199
Udgivet:
23-04-2015
Udgave:
2. udgave
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste

Leveringstid
1-3 hverdage
Leveres senest
20-12-2017

kr. 69,95
Fragt
kr. 29,95

kr. 54,95
Fri fragt

Prisen er gældende for medlemmer af Saxo Premium. Prøv de første 14 dage gratis (herefter 99 kr. hver måned). Læs mere om vores forskellige typer medlemskab her

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om medlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt
Udvidet returret Ingen binding
Fri streaming af 20.000+ e- og lydbøger


Forlagets beskrivelse
En række kendte danske mænd og kvinder fortæller deres personlige historie om at gå ned med stress, og om hvordan de kom igennem det – og blev klogere undervejs.Denne bog giver masser af inspiration og gode råd til, hvordan vi kan undgå stress, og hvordan vi kan spotte signalerne hos os selv og andre. Interviews med bl.a. Hans Pilgaard, Mimi Jakobsen, Anne Sophie Hermansen og Jens Arentzen samt stress-ekspert Thomas Milsted.
Bibliotekernes beskrivelse
8 kendte mennesker beretter om at gå ned med stress og komme styrket ud på den anden side. Om at jage præstationer og det perfekte liv, og at ignorere advarselssignaler som dårlig søvn, manglende appetit og ondt i maven. Med råd om at komme igennem stress.

Kundernes boganmeldelser af Kom gennem stress

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

5 ud af 5 mulige stjerner, baseret på 2 anmeldelser.

Eva h
03-06-2015 (Bog, pocketbog)

Til forskel fra andre selvhjælpsbøger, er her en vifte af forskellige måder at angribe stressen på. Det er interessant at læse om symptomerne og opløftende at læse at alle de mennesker er kommet over stress. Alle vil kunne finde noget man kan bruge i sit eget liv. Og er man helt nede med stress, vil det nok være en fin bog at modtage, fordi afsnittene er relativt korte og overskuelige. 
At det er kendte / semikendte mennesker, giver en ekstra dimension, for man synes jo man kender dem lidt i forvejen. Modigt at stå frem med sit shit.

lene a
02-06-2015 (Bog, pocketbog)

Lige hvad jeg havde brug for som næsten-lige-ved-stresset med hjertebanken. Fine eksistentielle, ærlige interviews med de venner, som du ikke får ringet til når du igen er søvnløs kl. 02:45. Men denne her kan du læse døgnet rundt og få en snak i øjenhøjde. Ingen overordnede råd, ikke en liste på 10 fornuftige punkter, men bare en rigtig god og vigtig samtale med lige så forskellige bud på stress, som de mennesker, der er interviewet. 
Da min stress-truede ven gav mig den tilbage efter lån, sagde han: "Jeg kom i kontakt med mig selv igen".
for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Bogens kategori:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.