Kognitiv adfærdsterapi

“Kognitiv adfærdsterapi” er en form for psykoterapi, hvor antagelsen der ligger til grund, er, at vores følelser og adfærd i høj grad bestemmes af, hvordan vi strukturerer vores verden og hverdag ved hjælp af tænkning, antagelser og evalueringer.

I denne seneste udgave af “Kognitiv adfærdsterapi” har Judith S. Beck lagt vægt på den terapeutiske relation, på styret udforskning og sokratisk spørgeteknisk, på klienternes styrker og ressourcer samt hjemmearbejde.  Bogen henvender sig til alle, som arbejder med adfærd og selv de mest erfarne kognitive adfærdsterapeuter kan drage stor nytte af bogens indhold.