Kogebogen fra Ubberup Højskole

Ubberup Højskole er Danmarks første og største livsstilshøjskole, hvor mad spiller en stor og afgørende rolle. Her er der naturligvis tale om sund og lækker mad, som er varierende. I “Kogebogen fra Ubberup Højskole” laves der mad med nye variationer af både fisk, kød og grønt.

“Kogebogen fra Ubberup Højskole” indeholder opskrifter på mad, som er godt og sundt, og råvarerne og ingredienserne anvendt er nogle, du nemt kan få fat i. Der er ingen besværlige kostregler, og du kan med kalorieberegningerne, som er en del af alle opskrifterne, få oplysninger omkring proteinindholdet, fedtprocenten og kulhydratindholdet, hvilket i høj grad gør det nemmere for dig at holde styr på din sunde livsstil.