Kickstart dit sunde familieliv

- sådan gør du i en travl hverdag

af


Kickstart dit sunde familieliv
Du sparer Spar kr. 50,00 med Shopping-fordele
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 27-07-2021
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
29-08-2019
Sprog:
Dansk
Sidetal:
245
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Foretrækker du lydbog eller e-bog?

Vælg type her:

I bogen "Kickstart dit sunde familieliv" fortæller Frida Hallqvist dig, hvordan du og din familie kan få plads til sund kost og træning i en travl hverdag.

Det behøver ikke at være besværligt eller kedeligt at være sund. I denne bog får du nemlig inspiration til en masse sjove aktiviteter som du kan lave sammen med familien, så I ikke bare bliver sundere, men også får tid til mere samvær. Der er bl.a. eksempler på øvelser som I kan lave derhjemme, på legepladsen, i skoven og på stranden.

Frida Hallqvists "Kickstart dit sunde familieliv" indeholder også en række sunde opskrifter, som falder i børnenes smag, og som de nemt kan hjælpe dig med at lave.

Andre udgaver:

E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
29-08-2019
ISBN13:
9788702246537
Vægt:
779 g
Dybde:
24 mm
Bredde:
178 mm
Højde:
248 mm
Forlag:
Gyldendal
Format:
Indbundet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
Forfattere
Forlagets beskrivelse Tag på en rejse gennem Fridas univers, og få inspiration til, hvordan du i en travl hverdag kan skabe mere nærvær og tilstedeværelse gennem leg, træning og samvær. Og ikke mindst, hvordan familien kan blive sund, imens I har det sjovt sammen. I bogen vil du få inspiration til aktiviteter, som I kan lave sammen, og der vil være forskellige ideer til øvelser, I kan udføre derhjemme, på legepladsen, på stranden, i sneen, i skoven, på trampolinen og mange andre steder. I hvert kapitel er der også lækre opskrifter på sund mad, som er børnevenlige og nemme at lave sammen med børnene. Opskrifterne følger årstiderne og ved at børnene er med til at lave maden, vil der opstå en naturlig interesse for sund mad hos dem.  Så kickstart dit sunde familieliv og få inspiration og konkrete råd til at få sund kost og træning ind i hverdagen sammen med din familie.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO082