Ketoliv

- en grundbog om sundhed og vægttab med keto

  • Denne udgave
  • Bog, indbundet
  • Dansk
  • 280 sider

Beskrivelse

I ”Ketoliv” forklarer Nicolai Varney, hvordan keto-baseret kost ikke blot er en effektiv vej til vægttab men også til en generel sundere livsstil. Keto er ikke en kur, hvor man skal sulte sig til resultater. Man forsøger i stedet at undgå for mange kulhydrater, men man må gerne spise fedt, så længe det er den rigtige.

Nicolai Varney har gennem Ketoliv.dk hørt flere brugere, der har oplevet bedring med både reducering af inflammation, stabil kolesteroltal og forbedret velvære.  Han forklarer i bogen, hvorfor en nedskæring i kulhydrater er gavnlig og hvilke typer fedt, man må indtage.

”Ketoliv” indeholder 85 opskrifter med helt almindelige råvarer, der nemt kan implementeres i hverdagen.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal280
  • Udgivelsesdato24-02-2020
  • ISBN139788740661804
  • Forlag Turbine
  • FormatIndbundet
  • Udgave1
  • OriginalsprogUkendt
Størrelse og vægt
  • Vægt1152 g
  • Dybde3,1 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    20 cm
    25,8 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO081