Keto

KETO er en fremspirende kosttrend og livsstil med positive effekter, der hurtigt har vundet frem både ude og hjemme. Den populære kur er en dejlig og enkel måde at tabe sig på, eftersom KETO forbedrer kroppens fedtforbrænding, begrænser graden af appetit og samtidig smager fantastisk.

Med "Keto" præsenterer kostrådgiver og madbandit Jane Faerber 80 vildt lækre opskrifter, samtidig med at hun guider læseren til at få størst succes med sit vægttabsprojekt. Derfor er "Keto" fyldt med opskrifter, gode råd og spændende baggrundsviden om, hvordan KETO helt konkret er med til at optimere ens fedtforbrændring og derigennem afbalancere ens hormoner, blodsukker og appetit.

Jane Faerber er en dansk madblogger og kogebogsforfatter, der især har fokus på PALEO og LCHF.