Kernesund mad som forvandler familien på få uger

Den kernesunde kogebog er ventet med længsel efter bestselleren Kernesund familie - sådan!, der allerede har ændret hverdag og shoppevaner for utallige danskere. Nyd de mange nye mirakelkure mod ulvetimer, allergi, stress, fordøjelsesproblemer og elevatorvægt:

* Familieklassikere uden sukker, gluten og kemi

* Nærværende morgenlækkerier til travle mødre og fædre

* Madpakke-makeover for kræsne børn og sultne fædre

* Snacks mod sukkertrang og sure børn

* Laber mad mod topmave, søvnløshed, allergi og fordøjelsesproblemer

* Guf, kager og desserter, der glæder, nærer og ikke går ud over vægten

* Jul, fester og fødselsdage uden hyperaktivitet

* Pimp dit køkken, og få svar på alle dine spørgsmål om den kernesunde kost.

Over 30.000 danskere surfer allerede på kernesundhedsbølgen - nu er det din tur! Smuk mor, glad far, rolige børn. Familieterapi med kniv og gaffel og med landets nye helse-husmødre: Ninka-Bernadette Mauritson og ernæringsterapeut Thorbjörg Hafsteinsdottir.