Fri streaming af mere end 40.000 e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Juice og Detox

af


Juice og Detox
E-bog, PDF (kr. 65,00) (kr. 65,00)
  • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
Format:
E-bog, PDF
Udgivelsesdato:
07-04-2014
Sprog:
Dansk
Læsernes anmeldelser
(0 anmeldelser)
  1. Beskrivelse

    Detox betyder egentlig bare “udrensning”.

    De fleste, der ønsker en detox, føler sig ikke rigtigt på toppen. De har en fornemmelse af, at kroppen ikke fungerer optimalt, og at noget ”blokerer” energien. Meget ofte er det derfor nødvendigt at starte et helt andet sted. At skabe balance i kroppen inden en decideret udrensning.

    Rigtig mange mennesker, der har symptomer som træthed, stress, depression, sukkertrang og fordøjelsesproblemer har i virkeligheden problemer med inflammation i kroppen.

    Derfor indeholder denne e-bog først og fremmest en gennemgang af årsagerne til og symptomerne på inflammation og vejledning til igen at få skabt den nødvendige balance kroppen behøver, for at du føler dig frisk, glad og godt tilpas.

    I bogen får du tips til udrensning af kroppen både indefra og udefra, men du får også lidt inspiration til at rense ud i din tankegang. Vores tanker og følelser samt vores stressniveau har nemlig stor indflydelse på vores velbefindende.



    E-bogen indeholder:

    Beskrivelse af årsager til og symptomer på inflammation og metoder til at mindske den

    Tjekliste til gode basiskosttilskud

    Vejledning til en udrensende kost

    Guide til udrensende kosttilskud

    Tips til blide udrensningsmetoder, der nemt kan integreres i en travl hverdag

    Inspiration til mental udrensning

    Forslag til mere omstændelige udrensningsmetoder, der kan benyttes efter behov

    Guide til nødvendigt køkkenudstyr

    20 opskrifter på juice, greenies, smoothies og shots



    Bogen indeholder al den information, du behøver, om juice, greenies, smoothies og shots og selvfølgelig mine bedste bud på redskaber af god kvalitet til en rimelig pris.

    Du får 20 opskrifter på juice, greenies, smoothies og shots. Glæd dig f.eks. til forever-young-juice, slankejuice, udrensningsbooster og energi-greenie. Visse af opskrifterne kræver en juicepresser, men der er også masser af opskrifter på greenies og smoothies, der kun kræver en blender.



    Bogen kan blandt andet hjælpe dig til:

    Pænere hud

    Bedre fordøjelse

    Vægttab

    Mindre sukkertrang

    Mere energi

    Øget velbefindende

  2. Yderligere info
    ISBN13:
    9788740499995
    Format:
    PDF
    Udgave:
    1. udgave
  3. Anmeldelser

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om