Intelligenza Emotiva

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Intelligenza Emotiva
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Format:
Bog, paperback
Udgivelsesdato:
31-10-2020
Sprog:
Italiensk
Sidetal:
76
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

UNA GUIDA PER CAPIRE COS' L'INTELLIGENZA EMOTIVA E COME ALLENARLA

Cosa significa essere intelligenti?

Intelligenza Emotiva: un mix di empatia, motivazione, autocontrollo, logica, capacit di adattamento e di gestione delle proprie emozioni.



In questo libro Tommaso Ferrari t'insegna come svilupparla ogni giorno

Il motivo per cui ci pu rendere felici semplice.

Le emozioni spesso prendono il meglio di noi, ci portano a sabotare le chance di riuscita e a dire o fare cose di cui spesso ci pentiamo.

Grazie all'intelligenza emotiva possiamo evitare che ci accada e fare scelte che siano guidate dal buon senso e dalla consapevolezza di chi siamo veramente pi che dall'impulsivit o dalla paura.

Quando facciamo cose che amiamo e che ci rispecchiano la prima conseguenza il BENESSERE e la SERENIT MENTALE.

- Intelligenza Emotiva nei Team: Perch cos importante?

- L'importanza dell'intelligenza emotiva nei luoghi di lavoro?



In questa guida troverai:

- I 4 pilastri dell'intelligenza emotiva

- Consapevolezza di s

- Autogestione

- Consapevolezza sociale

- Controllo cognitivo e intelligenza emotiva

- Metodi

- Intelligenza emotiva nella leadership

- Gardner e Goleman a confronto

- Intelligenza multipla ed emotiva

- Intelligenza emotiva nelle relazioni (+ attivit per coppie)

- Intelligenza emotiva aziendale

- Empatia vs intelligenza emotiva

- Terapia somatica e traumi

- Esercizi per sviluppare l'empatia

- Relazioni romantiche ed IE: casi

- 3 attivit di intelligenza emotiva per coppie

- Esercizi di autogestione per la costruzione di IE



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Udgivelsesdato:
31-10-2020
ISBN13:
9781801183024
Vægt:
113 g
Dybde:
4 mm
Bredde:
151 mm
Højde:
229 mm
Forlag:
ABCD LTD
Format:
Paperback
Udgave:
0
Forfattere

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