Inteligencia Emocional Plena

- Mindfulness y la Gestion Eficaz de las Emociones

af


Inteligencia Emocional Plena
Du sparer Spar kr. 28,85 med Shopping-fordele
  • Leveringstid Mangler, normalt 2-7 uger
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
Format:
Bog, paperback
Udgivelsesdato:
01-12-2013
Sprog:
Spansk
Sidetal:
197
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Written in a didactic but concise and accessible style, this study analyzes, from a theoretical standpoint, how to incorporate the practice of mindfulness as an empowering tool within the framework of emotional intelligence. The book discusses what mindfulness is and its therapeutic effects and also explores the history and development of the concept of emotional intelligence. It then goes on to describe how integrating the concepts allows the reader to develop a complete emotional intelligence, in which an intentional focus on the emotions can lead to a better understanding and regulation of them.

Escrito de una manera didactica pero concisa y asequible, este estudio analiza, a nivel teorico, como incorporar la practica de la atencion plena, o "mindfulness," como herramienta potenciadora de la inteligencia emocional. El libro discute que es el mindfulness y sus efectos terapeuticos, y explora la historia y el desarrollo del concepto de la inteligencia emocional. Procede a explicar como el integrar ambos conceptos le permite al lector desarrollar una inteligencia emocional plena, en la cual un enfoque intencional sobre los contenidos emocionales puede llevar a una mejor comprension y regulacion de las emociones."

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
01-12-2013
ISBN13:
9788499881393
Vægt:
249 g
Dybde:
17 mm
Bredde:
127 mm
Højde:
198 mm
Format:
Paperback
Udgave:
0

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO081