Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det

- og blev klogere af det

af


Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det
Du sparer Spar kr. 30,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid 1-3 hverdage
  • Forventet levering 20-01-2021
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, hæftet
Udgivelsesdato:
31-03-2014
Sprog:
Dansk
Sidetal:
199
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Mange – og stadigt flere – danskere kæmper dagligt med at komme diagnosen stress til livs. Det er ikke let, men det kan rent faktisk lade sig gøre.

Det er “Hvordan jeg kom gennem stress” – skrevet af Heidi Vesterberg – et tydeligt bevis på.

Her samles flere danskere, bl.a. Hans Pilgaard og Mimi Jakobsen, om at fortælle om deres personlige erfaringer med stress, og ikke mindst om, hvordan de kom gennem forløbet.

“Hvordan jeg kom gennem stress” er en personlig og erfaringsbaseret bog, der med sine gode råd og historier, vil kunne hjælpe rigtigt mange med, at komme (klogere) videre.

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
31-03-2014
ISBN13:
9788763831376
Vægt:
259 g
Dybde:
17 mm
Bredde:
129 mm
Højde:
202 mm
Forlag:
Rosinante
Nummer i serien:
0
Format:
Hæftet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
Forfattere
Forlagets beskrivelse En række kendte danske mænd og kvinder fortæller deres personlige historie om at gå ned med stress, og om hvordan de kom igennem det – og blev klogere undervejs.Denne bog  giver masser af inspiration og gode råd til, hvordan vi kan undgå stress, og hvordan vi kan spotte signalerne hos os selv og andre. Interviews med bl.a. Hans Pilgaard, Mimi Jakobsen, Anne Sophie Hermansen og Jens Arentzen samt stress-ekspert Thomas Milsted.
Bibliotekernes beskrivelse 8 kendte mennesker beretter om at gå ned med stress og komme styrket ud på den anden side. Om at jage præstationer og det perfekte liv, og at ignorere advarselssignaler som dårlig søvn, manglende appetit og ondt i maven. Med råd om at komme igennem stress.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO081