Streaming af e- og lydbøger Stream e- og lydbøger Prøv gratis

    Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det

    af

    Du sparer 20% fra forlagets pris
    Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det
    • Leveringstid 1-3 hverdage
    • Forventet levering 25-07-2018
    Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
    Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).
    Læs mere om Saxo Premium her.
    • Op til 70% rabat
    • Fri fragt
    • Stream 30.000 e- og lydbøger
    Bog, hæftet (kr. 159,95) (kr. 199,95)
    1. Beskrivelse

      Mange – og stadigt flere – danskere kæmper dagligt med at komme diagnosen stress til livs. Det er ikke let, men det kan rent faktisk lade sig gøre.

      Det er “Hvordan jeg kom gennem stress” – skrevet af Heidi Vesterberg – et tydeligt bevis på.

      Her samles flere danskere, bl.a. Hans Pilgaard og Mimi Jakobsen, om at fortælle om deres personlige erfaringer med stress, og ikke mindst om, hvordan de kom gennem forløbet.

      “Hvordan jeg kom gennem stress” er en personlig og erfaringsbaseret bog, der med sine gode råd og historier, vil kunne hjælpe rigtigt mange med, at komme (klogere) videre.

    2. Yderligere info
      Udgivelsesdato:
      31-03-2014
      Sprog:
      Dansk
      ISBN13:
      9788763831376
      Sidetal:
      199
      Vægt:
      259 g
      Højde:
      17 mm
      Bredde:
      129 mm
      Længde:
      202 mm
      Forlag:
      Rosinante
      Nummer i serien:
      0
      Mærkat:
      Bog, hæftet
      Format:
      Hæftet
      Udgave:
      1. udgave
      Originalsprog:
      Dansk
      DK5:
      61.36

      • Forlagets beskrivelse

        En række kendte danske mænd og kvinder fortæller deres personlige historie om at gå ned med stress, og om hvordan de kom igennem det – og blev klogere undervejs.Denne bog  giver masser af inspiration og gode råd til, hvordan vi kan undgå stress, og hvordan vi kan spotte signalerne hos os selv og andre. Interviews med bl.a. Hans Pilgaard, Mimi Jakobsen, Anne Sophie Hermansen og Jens Arentzen samt stress-ekspert Thomas Milsted.

      • Bibliotekernes beskrivelse

        8 kendte mennesker beretter om at gå ned med stress og komme styrket ud på den anden side. Om at jage præstationer og det perfekte liv, og at ignorere advarselssignaler som dårlig søvn, manglende appetit og ondt i maven. Med råd om at komme igennem stress.

    3. Anmeldelser

      Kundernes boganmeldelser af Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

    Se andre bøger, der handler om