Læs og lyt til tusindvis af e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det

- og blev klogere af det

af

Du sparer 20% fra forlagets pris
Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det
  • Leveringstid 1-3 hverdage
  • Forventet levering 26-09-2018
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).
Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
Bog, hæftet (kr. 159,95) (kr. 199,95)
  1. Beskrivelse

    Mange – og stadigt flere – danskere kæmper dagligt med at komme diagnosen stress til livs. Det er ikke let, men det kan rent faktisk lade sig gøre.

    Det er “Hvordan jeg kom gennem stress” – skrevet af Heidi Vesterberg – et tydeligt bevis på.

    Her samles flere danskere, bl.a. Hans Pilgaard og Mimi Jakobsen, om at fortælle om deres personlige erfaringer med stress, og ikke mindst om, hvordan de kom gennem forløbet.

    “Hvordan jeg kom gennem stress” er en personlig og erfaringsbaseret bog, der med sine gode råd og historier, vil kunne hjælpe rigtigt mange med, at komme (klogere) videre.

  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    31-03-2014
    Sprog:
    Dansk
    ISBN13:
    9788763831376
    Sidetal:
    199
    Vægt:
    259 g
    Dybde:
    17 mm
    Bredde:
    129 mm
    Højde:
    202 mm
    Forlag:
    Rosinante
    Nummer i serien:
    0
    Mærkat:
    Bog, hæftet
    Format:
    Hæftet
    Udgave:
    1. udgave
    Originalsprog:
    Dansk
    DK5:
    61.36

    • Forlagets beskrivelse

      En række kendte danske mænd og kvinder fortæller deres personlige historie om at gå ned med stress, og om hvordan de kom igennem det – og blev klogere undervejs.Denne bog  giver masser af inspiration og gode råd til, hvordan vi kan undgå stress, og hvordan vi kan spotte signalerne hos os selv og andre. Interviews med bl.a. Hans Pilgaard, Mimi Jakobsen, Anne Sophie Hermansen og Jens Arentzen samt stress-ekspert Thomas Milsted.

    • Bibliotekernes beskrivelse

      8 kendte mennesker beretter om at gå ned med stress og komme styrket ud på den anden side. Om at jage præstationer og det perfekte liv, og at ignorere advarselssignaler som dårlig søvn, manglende appetit og ondt i maven. Med råd om at komme igennem stress.

  3. Anmeldelser

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om