Hormones De La Joie

Le sujet de ce livre est votre cerveau, pas le cerveau des individus qui vous entourent. Si vous avez l'habitude de reprocher aux autres les points forts et les points faibles de votre disposition 17 (qui d?pendent finalement des produits chimiques), ce livre ne vous sera probablement pas utile. Vous ne devriez pas courir jusqu'? l'autre limite: vous bl?mer pour tout.

Gr?ce ? ce livre, vous voudrez en fait d?couvrir comment vous accommoder des mesures neurochimiques complexes qui se d?roulent dans votre corps, plut?t que de vous y opposer. Nous allons enqu?ter sur les neurochimiques qui nous satisfont en plus, d?courag?s. Nous d?couvrirons comment ces substances fonctionnent dans la collection de cr?atures et quelles sont pr?cis?ment les s?quelles de leur mouvement. Ensuite, ? ce stade, nous verrons comment l'esprit d?veloppe des propensions tenaces et pourquoi il est si difficile de se lib?rer de celles que nous appelons terribles ou destructrices. En tenant compte de tout, nous commencerons ? mettre en oeuvre un plan de 45 jours qui vous expliquera comment d?velopper de nouvelles propensions et comment d?couvrir la force mentale et le centre qui, une fois remani?s r?guli?rement, vous aideront ? atteindre votre objectif id?al.

Le livre contient de nombreuses nouvelles activit?s et proc?dures intelligentes pour vous aider ? faire chaque pas qui en r?sulte. De plus, vous ch?rirez le r?sultat - votre caract?re plus joyeux et meilleur !