I dag får du fri fragt på mere end 15 mio. bøger

Bog, indbundet Hjernegod mad af Anette Harbech Olesen

Hjernegod mad

- spis dig til en bedre hukommelse

(Bog, indbundet)

Kunder (2 anmeldelser)

Hvis du vil holde din hjerne i topform og styrke din hukommelse er det absolut ikke ligegyldigt, hvilken næring du indtager. Din hjerne har nemlig brug for "brændstof" - og det skal være den rigtige slags!

Her kan kogebogen "Hjernegod mad" hjælpe dig. Baseret p... Læs mere

Hvis du vil holde din hjerne i topform og styrke din hukommelse er det absolut ikke ligegyldigt, hvilken næring du indtager. Din hjerne... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
Originaltitel:
Hjernegod mad
ISBN-13:
9788799844425
Sideantal:
127
Udgivet:
01-09-2016
Udgave:
1
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste

Forlagets pris
kr. 199,00
Leveringstid
1-2 hverdage
Leveres senest
30-06-2017
-14%

kr. 169,95
Fragt
Gratis

kr. 139,95
Fri fragt

Du tilmelder dig Saxo Plusmedlemskab til 69 kr. hver måned. Se hvordan du sparer tre måneders Plusmedlemskab her

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om Plusmedlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt
Udvidet returret Ingen binding


SAXO's beskrivelse

Hvis du vil holde din hjerne i topform og styrke din hukommelse er det absolut ikke ligegyldigt, hvilken næring du indtager. Din hjerne har nemlig brug for "brændstof" - og det skal være den rigtige slags!

Her kan kogebogen "Hjernegod mad" hjælpe dig. Baseret på solid videnskab, gjort let at følge i praksis, præsenterer bogen dig for den skønne, inspirerende og velsmagende hjernemad.

"Hjernegod mad - spis dig til en bedre hukommelse" indeholder 34 lækre og sunde opskrifter fyldt med grønne kulhydrater, sunde fedtstoffer og gode proteiner, der i den rette kombination vil styrke din hjerne og forkæle dine smagsløg.

Forlagets beskrivelse
Hjernegod mad - spis dig til bedre hukommelse er en kogebog, der er fyldt med opskrifter på mad, der kan holde din hjerne i topform. Bogen er baseret på solid videnskab, der her er omsat til let praktik og præsenteret i form af skøn, inspirerende og velsmagende hjernemad. Hjernegod mad - spis dig til bedre hukommelse er baseret på 34 delikate og sunde opskrifter fyldt med grønne kulhydrater, sunde fedtstoffer og gode proteiner, der i den rette kombination  styrker hjernen og forkæler smagsløgene.  
Bibliotekernes beskrivelse
Opskrifter, der styrker og holder hjernen i topform og hjælper til at forbedre hukommelsen.
Yderligere beskrivelse
Det er ikke ligegyldigt hvilket ”brændstof” du putter i kroppen, særligt ikke hvis du vil holde din hjerne i topform. Noget mad er bedre end andet, og det kan ligefrem være med til at give dig en bedre hukommelse. Det handler derfor om at spise det rigtige, og det giver Anette Harbech dig en guide til i ”Hjernegod mad”.

”Hjernegod mad” indeholder hele 34 lækre opskrifter, så du har noget at gå ud fra. Opskrifterne er bygget op efter fødevarer, der er udvalgt ud fra gældende forskning. Der er altså en solid baggrund for de anbefalinger, Anette Harbech kommer med.

Forfatteren har blandt andet været på fjernsyn og fremlægge hendes syn på sundhed.

Kundernes boganmeldelser af Hjernegod mad

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

5 ud af 5 mulige stjerner, baseret på 2 anmeldelser.

Regitze S 3
13-09-2016 (Bog, indbundet)

En hjernegod bog.  Teksten er letlæselig og giver både gammelkendte og nye facts på en enkel facon. Lækre fotos og tryk.
ps. Jeg havde glemt alt om Ingefær, det kan du læse om her http://regitze-schmidt.dk/?id=blog&news=36445  
Jeg er diagnostiseret med Parkinsons, så vi skal altså også selv huske at bruge hjernen - smiler.

Maria V. B.
05-09-2016 (Bog, indbundet)

I denne bogen har Anette overgået seg selv, både med oppskrifterne og fotografi. Bogen er oversiktig og informerende, og den løfter ikke pegefinger på noen måte. Anette har en måte å skrive og forklare på, som gør at man let kan forstå hvorfor og hvordan man kan spise seg frisk; både forebyggende, og reparativt. Bildene er så lækre, at man få lyst at dra til grønnsakshandleren med én gang. 5 av 5 stjerner!

Maria B., Norge
for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.