Bog, indbundet Helsematilde af Matilde Trobeck

Helsematilde

- #detskalværesjovtatværesund

(Bog, indbundet)

Kunder (0 anmeldelser)

Mange kender Matilde Trobeck som den populære blogger Helsematilde. Med bogen "Helsematilde" får man en personlig og interessant bog, der selvfølgelig er til alle Helsematildes følgere, men også alle dem, der bare godt kan lide viden om kost, træning, motivation og meget andet.

... Læs mere

Mange kender Matilde Trobeck som den populære blogger Helsematilde. Med bogen "Helsematilde" får man en personlig og interessant bog, der selvfølgelig... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788763840538
Sideantal:
147
Udgivet:
21-04-2016
Udgave:
1
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste

Leveringstid
2-3 hverdage
Leveres senest
22-08-2017

kr. 199,95
Fragt
kr. 29,95

kr. 159,95
Fri fragt

Du tilmelder dig Saxo Plusmedlemskab til 69 kr. hver måned. Se hvordan du sparer tre måneders Plusmedlemskab her

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om Plusmedlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt
Udvidet returret Ingen binding


Bogtrailer

SAXO's beskrivelse

Mange kender Matilde Trobeck som den populære blogger Helsematilde. Med bogen "Helsematilde" får man en personlig og interessant bog, der selvfølgelig er til alle Helsematildes følgere, men også alle dem, der bare godt kan lide viden om kost, træning, motivation og meget andet.

Matilde Trobeck står bag "Helsematilde", som udfordrer alle idealer omkring hvordan man bør se ud, spise og opføre sig. Det er ikke de ekstra par kilo der betyder noget! Matilde kan i det hele taget ikke lide fanatik. Tilgengæld deler hun her råd til at motivere sig selv til at træne og spise sundt. Samtidig får man en lang række opskrifter på mad og drikke til hele dagen.

En stærk krop betyder mere end man skulle tro - her kan du læse lidt om hvordan man får sig sådan en.

Forlagets beskrivelse
En personlig og inspirerende sundhedsbog fra den populære blogger Helsematilde.Matilde Trobeck, aka Helsematilde, nægter at ligge under for idealer for, hvordan en kvinde skal se ud, hvor meget kvinder må spise, og hvordan kvinder i det hele taget bør opføre sig. Fem kilo mere eller mindre er lige meget, og selv om man er vild med at træne, kan man sagtens drikke sig i hegnet fredag aften.Nu kommer Helsematilde med en bog til sine følgere og alle andre, der trænger til motivation til en sund, legende, lystbetonet og helt ufanatisk livsstil. Bogen består af korte tekster om bl.a. hvad Matilde får ud af at træne, hvordan hun motiverer sig selv, om at spise når man er sulten, om ikke at sammenligne sig selv med andre og meget andet. Derudover er bogen fuld af opskrifter på morgenmad, frokost, madpakkemad, aftensmad, desserter, snacks og drikkevarer - og en lang række af Matildes yndlingsøvelser.Bogen er gennemillustreret i lækkert layout af Louise Lyngbo med indbydende fotos af Stine Heilmann.”Jeg har på egen krop mærket, hvilken forskel en stærk krop kan gøre, når livet forandrer sig på et splitsekund.” (citat fra bogen)
Bibliotekernes beskrivelse
Inspiration til hvordan man motiverer sin træning, og laver sund og lækker mad.

Kundernes boganmeldelser af Helsematilde

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

Der er ingen anmeldelser af Helsematilde

for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Bogens kategori:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.