Gravidyogabogen

- 9 måneders yogaøvelser + en personlig beretning

af


Gravidyogabogen
Du sparer Spar kr. 40,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid 1-3 hverdage
  • Forventet levering 27-01-2021
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
01-09-2016
Sprog:
Dansk
Sidetal:
265
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Karen Pallisgaard præsenterer i "Gravidyogabogen" en række øvelser, der er veloplagt til den gravide krop. Derudover indeholder bogen en masse information om graviditeten.

Karen Pallisgaard fortæller med varme om sine egne oplevelser, overvejelser og udfordringer og gør dem relevante for læseren, der er gravid for, måske, første gang. Derudover er bogen fyldt med yoga øvelser, der er tilpasset hvert trimester og som giver den kommende mor et større overskud i hverdagen.

"Gravidyogabogen" er lige dele personlig beretning og øvelsesbog, der vil gøre sit bedste for at gøre læserens overgang fra gravid til forælder nemmere.

 

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
01-09-2016
ISBN13:
9788763838832
Vægt:
826 g
Dybde:
26 mm
Bredde:
178 mm
Højde:
254 mm
Forlag:
Rosinante
Målgruppe:
Beregnet for specifikke målgrupper
Format:
Indbundet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
Forfattere
Forlagets beskrivelse Dette er ikke en traditionel graviditets- eller yogabog, hvor læseren får svar på, hvor meget fosteret vejer i uge 16, eller hvorfor hun får større brystvorter i graviditeten.Det er en veloplagt og relevant brugsbog, hvor Karen gennem personlige beretninger og betragtninger diskuterer kønsroller, undersøger fødselsfrygt, hylder kvindekroppen, opdager hvor fuldkommen fantastisk naturen er, får øje på familiemønstre - og møder dig, når du får kvalme af at trække vejret, må tage et hvil på arbejdspladsens toiletgulv, når du får dårlig samvittighed over at drikke kaffe, og når din omverden føler ret til at kommentere din krop og nusse din mave. Fra undfangelsen til lige efter fødslen får du, måned for måned, et ærligt, sjovt og rørende indblik i hvordan det kan føles at være gravid og føde. Hele tiden med en hånd ud mod læseren. Derudover får du Karens bedste yogatips og øvelser, der gør det nemmere at håndtere kvalme, en krop og et liv i forandring, tudeture, hormonhelvedet, fødselsfrygt og kunsten at skabe et nyt liv. Bogen har forord af Julia Lahme.
Bibliotekernes beskrivelse Hvert kapitel er inddelt i trimestre og indeholder en personlig beretning om livet som gravid med yogaøvelser.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO082