Læs og lyt til tusindvis af e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

    Gravidyogabogen

    - 9 måneders yogaøvelser + en personlig beretning

    af

    Du sparer 20% fra forlagets pris
    Gravidyogabogen
    • Leveringstid 1-3 hverdage
    • Forventet levering 22-08-2018
    Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
    Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).
    Læs mere om Saxo Premium her.
    • Op til 70% rabat
    • Fri fragt
    • Stream 30.000 e- og lydbøger
    Bog, indbundet (kr. 199,95) (kr. 249,95)
    1. Beskrivelse

      Karen Pallisgaard præsenterer i "Gravidyogabogen" en række øvelser, der er veloplagt til den gravide krop. Derudover indeholder bogen en masse information om graviditeten.

      Karen Pallisgaard fortæller med varme om sine egne oplevelser, overvejelser og udfordringer og gør dem relevante for læseren, der er gravid for, måske, første gang. Derudover er bogen fyldt med yoga øvelser, der er tilpasset hvert trimester og som giver den kommende mor et større overskud i hverdagen.

      "Gravidyogabogen" er lige dele personlig beretning og øvelsesbog, der vil gøre sit bedste for at gøre læserens overgang fra gravid til forælder nemmere.

       

    2. Yderligere info
      Udgivelsesdato:
      01-09-2016
      Sprog:
      Dansk
      ISBN13:
      9788763838832
      Sidetal:
      265
      Vægt:
      826 g
      Dybde:
      26 mm
      Bredde:
      178 mm
      Højde:
      254 mm
      Forlag:
      Rosinante
      Mærkat:
      Bog, indbundet
      Målgruppe:
      Beregnet for specifikke målgrupper
      Format:
      Indbundet
      Udgave:
      1
      Originalsprog:
      Dansk

      • Forlagets beskrivelse

        Dette er ikke en traditionel graviditets- eller yogabog, hvor læseren får svar på, hvor meget fosteret vejer i uge 16, eller hvorfor hun får større brystvorter i graviditeten.Det er en veloplagt og relevant brugsbog, hvor Karen gennem personlige beretninger og betragtninger diskuterer kønsroller, undersøger fødselsfrygt, hylder kvindekroppen, opdager hvor fuldkommen fantastisk naturen er, får øje på familiemønstre - og møder dig, når du får kvalme af at trække vejret, må tage et hvil på arbejdspladsens toiletgulv, når du får dårlig samvittighed over at drikke kaffe, og når din omverden føler ret til at kommentere din krop og nusse din mave. Fra undfangelsen til lige efter fødslen får du, måned for måned, et ærligt, sjovt og rørende indblik i hvordan det kan føles at være gravid og føde. Hele tiden med en hånd ud mod læseren. Derudover får du Karens bedste yogatips og øvelser, der gør det nemmere at håndtere kvalme, en krop og et liv i forandring, tudeture, hormonhelvedet, fødselsfrygt og kunsten at skabe et nyt liv. Bogen har forord af Julia Lahme.

      • Bibliotekernes beskrivelse

        Hvert kapitel er inddelt i trimestre og indeholder en personlig beretning om livet som gravid med yogaøvelser.

    3. Anmeldelser

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

    Se andre bøger, der handler om