Fri af stress med yoga

- få ro og balance i dit liv

af


Fri af stress med yoga
Du sparer Spar kr. 50,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid Kan desværre ikke skaffes
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
24-02-2016
Sprog:
Dansk
Sidetal:
186
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Foretrækker du lydbog eller e-bog?

Vælg type her:

Kan du mærke på din krop og i din sjæl, at tingene er i ubalance? Det kan både manifistere sig i smerter, træthed, hormonelle problemer eller andre advarselssignaler, men heldigvis kan der sagtens gøres noget ved det. Læs hvordan i "Fri af stress med yoga".

I "Fri af stress med yoga" giver forfatter Louise Bruun dig idéer og praktiske øvelser til at styrke din kropsbevidsthed og aflæse kropslige signaler. Programmerne i bogen kan hjælpe med alt fra fordøjelsen og energiniveauet til kropsholdning og hormoner.

En fantastisk bog, der bringer ro og balance ind i dit liv.

Andre udgaver:

E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
24-02-2016
ISBN13:
9788702179347
Vægt:
591 g
Dybde:
18 mm
Bredde:
178 mm
Højde:
236 mm
Forlag:
Gyldendal
Nummer i serien:
0
Format:
Indbundet
Udgave:
1
Originalsprog:
Dansk
Forfattere
Forlagets beskrivelse Er du stresset og træt? Har du smerter, eller mærker du hormonelle ubalancer?Med Louise Bruuns helt særlige tilgang til yoga får du flere end 70 øvelser, der styrker din kropsbevidsthed og hjælper dig til at finde ud af, hvordan du skal reagere på de advarselssignaler, din krop sender dig.Louise Bruun er uddannet inden for kost, livsstil og træning og har hjulpet mange mennesker til at opnå mere harmoni gennem brug af alsidig bevægelse og yoga. I Fri af stress med yoga har hun sammensat programmer, der hjælper dig tilen bedre fordøjelsemere energistørre koncentration og fokusen stærkere ryg og en smukkere holdningat få hormonerne i balance, hvilket giver dig et bedre humør.
Bibliotekernes beskrivelse

Er du stresset og træt? Har du smerter, eller mærker du hormonelle ubalancer?

Med Louise Bruuns helt særlige tilgang til yoga får du flere end 70 øvelser, der styrker din kropsbevidsthed og hjælper dig til at finde ud af, hvordan du skal reagere på de advarselssignaler, din krop sender dig.

Louise Bruun er uddannet inden for kost, livsstil og træning og har hjulpet mange mennesker til at opnå mere harmoni gennem brug af alsidig bevægelse og yoga. I Fri af stress med yoga har hun sammensat programmer, der hjælper dig til

  • en bedre fordøjelse
  • mere energi
  • større koncentration og fokus
  • en stærkere ryg og en smukkere holdning
  • at få hormonerne i balance, hvilket giver dig et bedre humør.

 

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO080