Du er ikke logget ind
Aktuelt
Indgår i streaming-biblioteket
Med Saxo Premium kan du læse bogen i Saxos app med det samme
Beskrivelse
Er du stresset og træt? Har du smerter, eller mærker du hormonelle ubalancer?
Med Louise Bruuns helt særlige tilgang til yoga får du flere end 70 øvelser, der styrker din kropsbevidsthed og hjælper dig til at finde ud af, hvordan du skal reagere på de advarselssignaler, din krop sender dig.
Louise Bruun er uddannet inden for kost, livsstil og træning og har hjulpet mange mennesker til at opnå mere harmoni gennem brug af alsidig bevægelse og yoga. I Fri af stress med yoga har hun sammensat programmer, der hjælper dig til
en bedre fordøjelsemere energistørre koncentration og fokusen stærkere ryg og en smukkere holdningat få hormonerne i balance, hvilket giver dig et bedre humør.Fil størrelse: 5600 KB