Alle bøger af Luuna Sommer

Født: 1957
Tema: Livstil, sundhed, kost
Udvalgte bøger: Slank for altid (2020), Vejen til et let liv (2021)

Luuna Sommer er en dansk vægttabs- og livskvalitetsekspert, og har stor erfaring med at hjælpe folk til en slankere og sundere livsstil. Hun har selv kæmpet med overvægt gennem et utal af slankekure og motionsformer indtil hun fandt nøglen til et varigt vægttab i kroppens biokemiske sammensætning. Luuna Sommer har i skrivende stund udgivet de to bøger: "Slank for altid" og "Vejen til et let liv", som er fyldt med simple, lækre og nærende opskrifter næsten uden kulhydrater, og som sætter gang i kroppens fedtforbrænding. Alle opskrifterne i bøgerne er baseret på enkle retter, som alle kan lave med lettilgængelige ingredienser. Foruden de sunde retter fokuserer Luuna Sommer i bøgerne også på vigtigheden af den mentale velvære, og hvordan en sundere livsstil kan skabe mere glæde, overskud og livskvalitet i hverdagen.