Alle bøger af Lisette Sjøstrand

Forfatteren gik hele den Franske Camino rute alene i 2012 og tog så sin familie med på El Primitivo, Finisterre, og Por la Costa i 2015. Jeg er uddannet Spies guide, arbejdede en periode som stewardesse og tog så en uddannelse som ergoterapeut, hvilket jeg har arbejdet som de seneste 20 år. Min viden om genoptræning og om kroppens fysiologi og anatomi giver dermed evidens til bogens indhold om træning og kost. Vi har altid rejst meget, både før og efter vi fik børn, og helst med et element af fysisk aktivitet indblandet. I fritiden ror vi tur- og havkajak foruden at vandre.