I dag får du fri fragt I dag får du fri fragt

Fokus

af

Du sparer 17% fra forlagets pris
Fokus
  • Leveringstid Udsolgt fra forlaget
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
  • Bog, hæftet (kr. 289,95) (kr. 350,00)
    1. Beskrivelse

      Opmærksomhed er en undervurderet mental egenskab. Vi bruger den hele tiden, og vi har vænnet os til, at vi helt automatisk vender voresopmærksomhed mod det, vi er interesserede i.Men opmærksomhed er ikke bare tilfældig. Det er et meget stærkt og vigtigt grundlag for vores koncentration og vores læring. Opmærksomhedener afgørende for, at vi kan mærke vores egne følelser, at vi kan håndtere vores følelsesmæssige reaktioner, at vi kan fornemme andres følelser og aflæse deres intentioner og utallige andre grundlæggende funktioner. Er vi ikke i stand til at holde fokus, bliver vi overfladiske og mister det dybe engagement i verden omkring os.Goleman kalder fokus for selvreflekterende opmærksomhed – det at vi er i stand til at være bevidste om vores mentale tilstand. Vi kan optræne denne egenskab, og vi bør gøre det, for den er afgørende for vores succes i alle livets gøremål. Denne bog giver grundviden og masser af inspiration til at finde og træne opmærksomheden, så vi igen bliver i stand til at fokusere på det, der er vigtigt for os.

      Andre udgaver:

      E-bog, ePub

    2. Yderligere info
      Udgivelsesdato:
      14-11-2013
      Sprog:
      Dansk
      ISBN13:
      9788702123265
      Originaltitel:
      Focus
      Sidetal:
      287
      Vægt:
      418 g
      Højde:
      24 mm
      Bredde:
      139 mm
      Længde:
      222 mm
      Forlag:
      Gyldendal
      Nummer i serien:
      0
      Mærkat:
      Bog, hæftet
      Format:
      Hæftet
      Udgave:
      1. udgave
      Originalsprog:
      Engelsk
      DK5:
      13.15
      • Bibliotekernes beskrivelse

        Om hvordan man ved at lære at styre sit fokus - sin selvreflekterende opmærksomhed - kan opnå større koncentration, empati, håndtere følelsesmæssige reaktioner og skabe større engagement i verden.

    3. Anmeldelser

      Kundernes boganmeldelser af Fokus

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.