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Fitness sin pretextos

- Un plan de 30 días para acondicionar tu cuerpo y mejorar tu salud

af

indgår i serie Para Estar Bien


Fitness sin pretextos
  • E-bog, ePub (kr. 65,78) (kr. 65,78)
    • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
    Format:
    E-bog, ePub
    Udgivelsesdato:
    01-05-2016
    Sprog:
    Spansk
    Sidetal:
    240
    Læsernes anmeldelser
    (0 anmeldelser)
    1. Beskrivelse

      Esta valiosa guía para el cuerpo y el espíritu te permitirá enfrentar todos los retos que la vida te presente.

      “Donovan Green comprueba que la inspiración y la motivación han mejorado la vida de sus clientes dentro y fuera del gimnasio. ” Joe Scarborough, analista político en NBC News y presentador en Morning Joe

      Donovan Green propone un programa de treinta días para conseguir un estilo de vida más activo, saludable y positivo. Este novedoso plan se sostiene en tres pilares: ejercicio, nutrición y actitud. Además de deshacerte de tus excusas, un requisito indispensable para poder seguir este programa de salud y bienestar. El autor afirma que cada explicación que estés dispuesto a esgrimir como un motivo para no estar en forma es una excusa, sin importar que tan convincente suene: si tienes tiempo de ver la televisión, comer en un restaurante, tener relaciones sexuales, hablar por teléfono, o trabajar… entonces también tendrás tiempo de comprometerte con tu salud.

      Fitness sin excusas incluye deliciosas recetas y ejercicios enfocados a fortalecer tu cuerpo, mente y espíritu.

      Andre udgaver:

      Bog, paperback

    2. Yderligere info
      ISBN13:
      9786077358886
      Format:
      ePub
    3. Anmeldelser
    4. Saxo app'en
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